今年最初のフル、京都マラソンに参加してきました。(2024年2月18日)
フルマラソンは昨年10月の金沢マラソン以来。体調と相談しながら5時間以内を目標に走ってきました。

西京極にある「たけびしスタジアム」競技場をスタートして、多くの名所や世界遺産の近くを巡ってゴールの平安神宮を目指すコース。山沿いの道、河川敷、市街地、植物園など変化もあり、色んな京都が観れる飽きないコースだった。

マラソン当日

スタートの「たけびしスタジアム」はとても大きな会場。
参加者は約16000人。トラックをぐるっと整列し、会場外にも待機している。
天候は曇りで、気温13度ぐらいで、寒くもなく良いコンディションだった。

9時にスタートの号砲。
今回はGブロックからスタートでスタート地点通過は9：09だった。

スタジアムを出て北上し、四条通から桂川に向かう。
前半の道はあまり広くない箇所が多く、しばらく混雑は解消せずだった。
川沿いを嵐山方面へ進むと5km過ぎぐらいで渡月橋が見えてきた。

嵐山本線の高架を渡り、広沢池など横目にみつつ、緑の多い道を上り調子で進んでいく。10ｋｍ過ぎに仁和寺を通過する。名物のお坊さんの応援をいただく。

立命館大学前を通り過ぎ、コースからは見えないが金閣寺の横を経由しつつ今宮神社へ。ここで15ｋｍ過ぎぐらい。

しばらくすると賀茂川に出て堤を走っていく。20km。

25ｋｍを過ぎ、植物園コースに入る。
雰囲気が変わっていい感じ。

植物園を出て、再び賀茂川を南下、30ｋｍ手前からは河川敷コースに下っていく。
青空も出て気温も上がってきた。
八ツ橋やアンパンやいちごの給食をいただきながら進む。道が狭いので、やっぱり混雑気味だ。

鴨川の河川敷をあとにして一般道へ戻る。
京都御所の前や市役所前など市街地を通っていく。35ｋｍ

京都大学前、銀閣寺前に続く坂道を上って折り返し、40ｋｍ。
東大路通を南下してゴールの平安神宮へ。

最後は大鳥居に向かうの直線の花道でフィニッシュ。
ゴール地点は声援も多く、いい感じの場所だった。

前半、混雑で流れに任せてゆっくり目で走り、後半であわよくばペースアップとも思ったが、30kmを越えると、やはり足が重くてペースダウン。
5時間切れずでしたが、歩くことなく走れたので少し進歩もあったかもと。

完走メダルをもらって帰宅の途につきました。

ちなみに前日は京風の天津飯を食べようかとグーグルで見つけた四条のホテル近くの町中華へ。とても美味しくいただきました。

この店は中華風カツ丼が推しらしい。