逆効果！強揉みは細胞を破壊する！

◆逆効果！強揉みは細胞を破壊する！私は施術において、強く肩もみすることをおすすめしていません。 揉んだらその場では気持ちがいいため、治った気がするんですが、これも湿布と同じで根本的な解決にはなっていません。 マッサージ師に「強く揉んでください」とか「ぐいぐいやってください」と頼む、強揉みが好きな人もいるでしょう！ しかし、ぐいぐいやるということは、治療する側もすごく力を入れます。 脱力した状態でぐいぐい強く揉まれたら、体が壊れますから、揉まれている側は体を守るために力

今日は昨日の大雪で道路が積もっていた。今日は雨なのでさらに路面凍結には気を付けよう！そして、今日は屋根からの雪の落下にも気を付けなければならない！今日はのんびりとリラックスして過ごす！

道路が雪が積もってきた。東京は久しぶりに大雪になるかもしれない。夜はとても冷えそうだ。家の中で暖かくしてリラックスして過ごします。

今日の東京は物凄く寒くて、雪が降ってきた。なので、今日は家の中でのんびりと過ごす！！

温める？冷やす？湿布薬は「治った気」になるだけ！

◆温める？冷やす？湿布薬は「治った気」になるだけ！「肩こりに湿布は効果があるのですか？」という質問を受ける機会が非常に多いです。 ちなみに、湿布には冷湿布と温湿布があります。 湿布を貼るとその部位が冷たくなったり、温かくなったりすると思われている方がとても多いのですが、実は冷えても温まってもいないんですよ！ 皮膚が熱く感じたり、冷たく感じているだけで、実際に奥まで冷えたり温めていているわけではないんです。 ですから、捻挫などの際に湿布を貼った時、スーッとして患部を冷や

ところで、「こり」って何？

◆ところで、「こり」って何？ 実は「こり」については、きちんと解明されているわけではないんですよ！ 一般的に、「こり」は血流が悪くなって疲労物質、代表的なものは乳酸や水素イオンが溜まり、その疲労物質が神経を刺激するためと言われているんです。 筋肉が緊張した状態が続くと血流が悪くなり、その部分に酸素が上手く運ばれないため、酸素不足によって疲労物質が溜まりやすくなるんです。 つまり、こりは血流の問題というわけなんです。 正座をして足がしびれた経験はありませんか？ この

今日の朝、東京で震度４のとても強い地震があった。被害が出ないことを望んでいます。

ファッション性が高いと肩こりになりやすい！NO３

◆ファッション性が高いと肩こりになりやすい！NO３こんにちは！ 東京都地元三鷹の肩こり、腰痛の施術を得意とするタイ古式マッサージ　リラックス・ボディです。 当店は開業１７年の実績のあるサロンで、肩こり、首こり、腰痛の治療一筋の血液・リンパマッサージのサロンです。 あなたは日常生活において、ファッション性が高いと肩こりになりやすいことを ご存じでしたか？

今日は地元の神社に行って、お参りをしてきた。午後から暖かくなってきて、参拝日和でとても気持ちよかった。

ファッション性が高いと肩こりになりやすい！NO２

◆ファッション性が高いと肩こりになりやすい！NO２こんにちは！ 東京都地元三鷹の肩こり、腰痛の施術を得意とするタイ古式マッサージ　リラックス・ボディです。 当店は開業１７年で、肩こり、首こり、腰痛の治療一筋の血液・リンパマッサージのサロンです。 あなたは日常生活において、ファッション性が高いと肩こりになりやすいことを ご存じでしたか？

今日は朝一番で愛猫ベティちゃんとぽんた君が居る動物霊園に供養に行って来ました。その後、近くのお寺に行って初詣をしてきた。朝早かったのでとても空いていて快適でした。朝は三文の徳ですね！！

ファッション性が高いと肩こりになりやすい！NO１

◆ ファッション性が高いと肩こりになりやすい！NO１ こんにちは！ 東京都三鷹市の肩こり、腰痛の施術を得意とするタイ古式マッサージ　リラックス・ボdボディです。 当店は開業１７年で、肩こり、首こり、腰痛の治療一筋の健康リンパマッサージのサロンです。 あなたは日常生活において、ファッション性が高いと肩こりになりやすいことをご存じでしたか？