完全に休息日。

急ぎの仕事はない。

そんな時はゆっくりとしたクラシック音楽を聴いている。

有名かどうかより、今の感覚に合っているか、そんな基準で選んで聴く。

なので、検索しても、日本語の検索結果は出ない人も多い。

よく分からないのですが、完全に休息していると、どこか安心できず、落ち着かなくて、胸部あたりに違和感を感じる。

後で、カウンセラーからいただいている感覚を落ち着けるワークをしてみるつもり。

こんな予定のため、昨日は喫茶でドリップパックを購入。

少し気分転換できるかと思ったので。

＊

聴いていた音楽

ブラームス　バイオリン・ピアノソナタ1番Ⅰ楽章

JSバッハ　目覚めよと呼ぶ声が聞こえ

Julia Fisher  Schubert Violin sonata 1番2楽章