こんばんは。
あんにんです。

はやくも今年の後半戦に突入していますが、
今年の豊富や目標に向けての道のりは順調でしょうか？

私も今年に入って目標設定をしてからの半年を振り返って、
　「もっとこれできたな〜」
　「ここが課題かも」
　「これは意外と得意！」
などなど、改善点や新たに知った自分の一面もありました。

そもそも生まれてこのかた、
ちゃんと目標設定をして実践してきたのははじめてです。

原点は、昨年受講したASKアカデミーのベーシックという研修や、
リユニオン・ベーシックがきっかけだったのですが、
毎日の行動を変えていくことで、少しづつ目標に近づいている気がします。

私が描いた目標やきっかけはこちらです。お時間あればぜひ。

今日はこれまでの振り返りと実践の感想などなど、
雑感として綴っていきます。

研修から得たもの

さて、ここからASKアカデミーのベーシックを受講して得てきたものと、
実践を通じての自己分析から、これまでのみちのりを一度振り返ります。

とはいっても、ASKベーシックという研修は、
特殊なスキルをつけるというものではないので、これ！！というものが身についたわけではありません。

ASKアカデミーのコース紹介のなかにもありますが、
研修を通じて得られるものは『自分で自分を導く力』だと思っています。

まず、研修を受けてみて、体感として一番よかったことは、
　自分がこの先本当に進んで行きたい道がなんなのか？
　それはなぜなのか？
が、自分自身で描けるようになってきたことです。

ASKアカデミーの講師の方々のふとした投げかけや、
いままで考えたことのない視点で自分を見つめ直した結果、
自分のことをより知る機会になったように思います。

つまり、研修を通してようやくスタートラインにたった私。
自分で向かうべき道を見つけ、
そこに向かって2019年から半年実践してきて今にいたります。

ブログやnoteに文章を書くということも、
自分の考え方や物事の見え方の変化を知るために、コツコツと書き記すようにしてきました。

研修を受けた後からの実践で、さらに自分のことを知る機会が増え、
よくも悪くも濃厚な半年間になりました。

今まで目を背けてきて、今でもちょっと逃避しがちなんですが、
目標達成するのに一番自分の足を引っ張っているのが、
私自身の中にある”クセ”なんだと、はっきりと気づいたのです。

2019年後半の課題

これまで新たな取り組みをしてわかった、私のやっかいなクセ。
研修のなかでもハッとした瞬間に気づくことが多かったのですが…
（むしろ今まで知らないふりをしてきたこと…）

・言い訳が多い
→振り返れば、昔から今日やろうと思ったことも、
「眠い」とか「今日はつかれた」とか「明日でよくない？」とか、
　謎の理由を並べ立てて逃げてきた自分…。
　大人になった今でも、ず〜〜っとこのクセがまとわりついてます。

・逃避（ヘタレ）
→上にも通じますが、困難なことがあるとすぐに逃避する傾向にあります…
　先延ばしにして、あとで大変なことになるとわかっているのに、
　懲りずに同じことを繰り返す悪習慣です。

・うまくいかないことは人や会社のせいにする
→「○○さんがこういったのに！」とか、
　「なんでもっとやりやすくしてくれないの？」とか、
　心当たりがありすぎてツライ…。

とまあ、自分の課題もクセも、なんとなくは気づいていたけれど、
字面で見るとなかなか強烈です…！（笑）

ここでまた投げ出すのもいいんですけど、
いつまでも「言い訳ばっか、ヘタレ、人のせいにする人」でいることに耐えられません。
（↑この人最悪すぎる。笑）

なので、長年の課題と今まさに向き合い中なのであります。

やっぱり長年つきあってきた自分の悪癖をなんとかするには、
客観的視点で自分を知ることが大切だと思っています。

これまでは無意識にやってしまっていたことも、
『あ、私いま逃避中だ…』と気づくことで、「じゃあどうする？！」と
軌道修正する機会が訪れるようになります。
地道ですが、一歩ずつ自分の行動を変える習慣をつくっていきます。

次回の研修に備えて

というわけで、私が逃げ続けてきたことから、
はっきりとわかるようにしてくれる場がASKアカデミーの研修の機会です。

ASKベーシックであれば3日間みっちりと鍛えられますし、
1日使ってリユニオンベーシックで定期的に軌道修正するのもいいですよね。

前回申込みした時もそうだったのですが、満席状態が続いているので、
いざ参加を決めてからも数ヶ月間の準備期間があります。
今から申込みをしても、最短で受講できるのは秋以降！！！

こういう研修の機会も前もってちゃんと計画に入れて実行するという
スケジュール管理の大切さも浮き彫りになるわけです。（しみじみ）

ただ、その反面、準備する時間もしっかりあるということ！
次回受講する際は、自分の行動がちゃんと目標に向かえていたか、
クセが直っていたかなどをすり合わせる場にしたいと思います。

実践した分だけ、経験値が積み上がるので、
ひとまわりもふたまわりも成長した自分で、次の研修に望みます。

研修は受けっぱなしじゃもったいないので、
習得して実践を繰り返して、自分の変化につなげていきます。

＜研修詳細はこちら↓＞
ASKベーシックコース
http://www.ask-gc.com/course/id/3 

リユニオンベーシック
http://www.ask-gc.com/course/id/31