小寒＜初候＞
1月6日から1月9日頃

「寒の内」と呼ばれるこの時期は、小寒と次の節気の大寒をあわせた期間で、一年で最も寒い時期になります。

寒さの厳しい中、武道の稽古をする「寒稽古」はこの頃の風物詩。ピンと張り詰めた寒い空気の中、練磨する姿には見ているこちらにも気合いを入れてくれるものです。「そろそろお正月気分に一区切りつけなくては」と思っている方は、近所を散歩してみたり、ラジオ体操をしてみたりとプチ寒稽古で気持ちを切り替えてみるのも良いかもしれませんね。

この季節の冷たい空気を吸うと、身体も心もシャキッと清められるような気がします。

七十二候ってなに？
日本には一年を24に分けた二十四節気（にじゅうしせっき）と、さらにその二十四節気を３つずつ合計72に分けた七十二候（しちじゅうにこう）という季節があります。
七十二候は鳥や虫、植物、天候などの様子で季節を表現しており、細やかな自然の移ろいを感じることができます。 骨董・アンティークバイヤーとして活躍する傍ら「古き良きものの美しさや、ものを大切に使うことの楽しみ」もご紹介中。 ここでは ゆとりある心づくりのヒントとして、季節の話題を記しています。

What is 72 micro seasons?
In Japan, nature's rhythmic seasons are deeply cherished, inspiring a fascination with the mesmerizing 72 micro seasons. Unlike traditional divisions of four or six seasons, these micro seasons paint a vivid picture of nature's transitions with astonishing precision. Imagine the thrill of witnessing the delicate blooming of specific flowers, the graceful arrival of migratory birds, the tantalizing ripening of certain fruits, or even the intriguing behaviors of animals. This admiration cultivates heightened awareness of the surrounding world, immersing individuals in the mesmerizing beauty and rhythmic harmony of nature's ever-changing tapestry.

written by Yuuki Usami-Nakamoto © antique blue Parrot Co.,Ltd.