ケーキ！？油モンと糖質の塊りやん！？

【腸活】とは一応タイトル有るけど、
単にバイキング食べとるだけやないか！？

1年以上前は、フルーツパラダイス完。

【イチゴ】【シャインマスカット】【メロン】 脅威の御三家揃い踏みでした。

今回はスィーツスペシャル（80分）。
1690円（税込）。誕生月割引170円は、その場で現金での戻し。キャッシュバック。

現金のみ自販機でセルフ支払い。
電子マネーなどは、レジで人類が対応。

予約有りと無しで列が分かれてます。
コラボ企画目当ての若い女子多し！

プライドポテト、サラダバー、ハーゲンダッツも付いてるやつ。
フルーツは、食べられましぇん。

フライドポテト不要！
と言ったら驚かれました。
こっちもビックリやね。

特に、フルーツ食べれる人との差は大！
レジ付近からシールでチェックしとる。
くれぐれも変な気は起こさないでね。

しかし、若い女子ばっかしや！！
まぁ、無銭飲食してる訳やないから。
気にしない！　気にしない！

いちご（あまおう）フェアやからね。
ホイップクリーム大嫌い！やから、
クリーム少ないやつ選ぶの苦労する。
チョコケーキが一番のお気に入り。

一応、野菜達も一皿食べます。
ケーキ5、野菜3，その他2の割合予定。
ただし、予定は未定なんですよね。

盛り付けも雑になって来てますね。
途中で、ヨーグルト大発見！！
缶詰のフルーツ盛り付けました。
野菜もゾロゾロ付いてきます。

パスタ、カレーライスはお皿に一切取らず。
ドレッシングも見るだけのスルーやね。

自分で買って食べたこと【無い】です！
これが何と12種類も有るんですよね。
しかし、嗜好が相当偏ってるので、
9割方チョコばっかし食べてました。

◆自分のテーブルに水の入った透明の容器があり、その中に【アイスディッシャー】とかいうステンレス製のアイスをすくうのが入ってる。
手で握ると、「パコっ！」とアイスが落ちる器具ね。
これで、ハーゲンダッツちゃんを取って来るんだよ。
たぶん、店員は何も説明してくれんよ。

終わり良ければ、全部良し！
蒸し野菜は柔らかくて甘くて最高！
人参、サツマイモ、大根、ポテトね。

ヨーグルトに【きな粉】かけたのも◎
タンパク質も摂取しなきゃアカン。

10分前に「もうすぐお時間です！」
と係員さんが案内してくれました。

ケーキは3皿で終了です。
無理すると後が大変な目に。。。

過去にも、駅のベンチで動けなくなり、
「どうされました！？　お身体大丈夫ですか！？」と声をかけられたり。。。

公園ベンチで苦しくて横になってたり、
帰宅後に、1日動けず棒に振ったり。。。
まぁ、何度も有りますからね。

普段は、腹八分目を心掛けましょう！
バイキング時は、腹十分目絶対超えない！
腹九分目くらいでドクターストップ！
後から苦しさやって来るからね。。。

出口は扉を押す！　カタイよ！

墓地（健康丸儲け💰）