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<体軸の回旋>(野茂英雄投手のようなトルネード投法)


今朝の金沢市。
降雪もようやく落ち着き、除雪を終えることができました。

除雪した雪の置き場が無くなってきたので、やむを得ず
スコップですくった雪を高く・遠くまで投げる(飛ばす)必要に迫られました。

しかし、これまで通りの方法では、なかなか雪が遠くまで飛びません。
そこで、<体軸の回旋>(野茂英雄投手のようなトルネード投法)を使いました。すると、遠くまで簡単に飛ばすことができました。

この方法は、ゴルフや野球といったスポーツにも共通してくると思います。しかし、

 重要なのは、腰ではなく【股関節のねじり】

です。
腰を捻じってしまうと、文字どおり「腰痛捻挫」になってしまいます。

除雪・ゴルフ・野球をするときは
気をつけてながら楽しんでください(^^)/

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