-養生市場とは-

BONUS TRACKに訪れる人たちが、元気になる市場をつくります。
マイナスを０に、０を０のままに、０を１に、１を１のままにする 養生。
心と身体を労るという行為を、さまざまな形で試みるお店が集まります。

一方通行のセルフケアではない、自然に受け入れられる方法をみんなで探り、シェアしあう。新しい気持ちで自分自身と向き合い、からだと相談しながら、心地よさを獲得する。そんな呼応や対話が生まれる市場を目指します。
今回は、体験と食と養生にまつわる出店が並びます。
それぞれの養生を見つけに、ぜひお誘い合わせの上ご参加ください。

🌿当日のラインナップ🌿

ーWSー

▶︎soma herb

 「一家に一瓶！養生シロップ作り」

ヒトが弱っている時には やさしく寄り添いながら癒し 生きる力が必要な時には あふれる生命力で元気づけてくれる植物たち。
そんな植物たちの力を ぎゅっと閉じ込めた〝養生シロップ〝の作り方をお伝えします。
ちょっと喉がおかしいかも... 最近、胃の調子がイマイチ... そんな時に助けてくれる お守りのようなシロップです。
小さなお子さんでも飲みやすい おいしさですよ。
soma herb 児玉綾子 ハーバルセラピスト／食養指導士

ー食・物販ー

▶︎YAWN

ロケ弁やケータリングを中心に旬の食材、薬膳やスパイスをつかった料理を制作。 毎週月曜日には下北沢のBONUSTRACKにてお弁当を販売中。当日は、季節の薬膳弁当を販売します。

▶︎soma herb

植物が持つ香り、味わい、癒しの力を取り入れて、日々のセルフケアに役立てられるよう、ハーブティーをブレンドしています。 ハーブを通して、植物に宿る自然の息吹きとその美しさ、心地よさを伝えられすように。
当日は、ハーブティーのほか、養生シロップのソーダ割もテイクアウトでご用意します。

▶︎養生家 鈴

-養生とは、養い生きること-
”日常の中に養生がある”と考え
養生思想を伝える活動を行っています。
愉食というオンラインのクラスをはじめ、
養生食のご提案、出張料理、イベントなど様々な活動を通し養生の大切さを伝えています。
当日は、春の養生として養生餡蜜をお出しします。
春の芽吹きを詰めた養生餡蜜蓬やすぎな、旬のフルーツを野草を一緒に煮込んだ黒蜜で作ります🌿

▶︎murmo/マーモ

murmo（マーモ）は「アンウェルカムな生理をウェルカムに」をスローガンに「しかたない」と受け入れてしまいがちな生理の不快や我慢を減らし、“心地よく”生きられることを目指す、月経カップを軸にした新しい生理用品ブランド。「自分で入れられる気がしない」「取り出せなくなったらどうしよう」など、多くの方が感じる月経カップへの不安を最小限にする工夫を詰め込んだ、独自設計の日本製月経カップをお届けします。

▶︎㈱ティエスプランニング

予防歯科先進国のスウェーデンから来た歯ブラシブランドTePe。独自の台形歯ブラシヘッドと人間工学に基づいたハンドルが特徴。北欧らしいポップなカラーの歯ブラシ。　地球と環境にやさしいp.a.r.k.のUVケアシリーズ。ノンケミカルでありながら、薬用美白成分配合。まだ日本には少ないUVシリーズをご紹介します。当日は、TePeの歯ブラシ、歯間ブラシ　とUVスプレー、UVスティック、UVクリームの販売の販売をします。

▶︎まつものうつわ

日常的に使えるちょっといびつな器をすべて手捻りで製作しています。

のんびりできる広場もあります。ぜひゆっくりしに来てください。