富士登山競走山頂コース完走への道25 10 bratin 2023年6月22日 06:11 6/20火曜日の朝ラン7kこの日は5kランの後、階段上り81段を10セット1セット30mなので本番考えると300セットぐらい必要になる。81段の階段10セットまでなら15分/kキープできた何セットまでいけるだろう? ダウンロード copy #ランニング #朝ラン #猪名川町 #富士登山競走 #COROS #階段上り 10 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート