結果 見えたのは 風景 見たことも 行ったこともない 風景 帰宅後 ネットで探すが 見当たらない 場所がわかるのは 今じゃない 諦めて 過ごす日々 忘れて過ごす日々 手放して過ごす日々 ある日 風景写真をみた ピンとくる アメリカのセドナ ここに違いない 頷く私
二十六歳の時 入院 難病（膜性腎症） 一生治らないです 本当？ 右脳さんに聞いてみた 他者暗示 自己暗示 三年後 本当に治った
ミュンヒハウゼン症候群だと 思い込んでいた 改めて 病名を調べてみると なんだか 違う 手段は何でも良かった 心療内科に通う 薬に依存する それを いい加減 やめたかった 依存する 甘える 自らを律して 自立するための 一歩 踏み出す
私にとって 自宅はぬるま湯 一週間程前から 家にいる 楽だ ストレスが殆どない 今日から また 一人旅 自律、自立 少しずつ 鍛える 行動する ぬるま湯から そっと上がり 刺激を与えに 行動する 完璧でなくていい
ネフローゼ症候群（膜性腎症）になり退職。自宅療養したら 読んでみて。といただいた本。 神は一人一人の 心にある 驚いた 私以外に知ってる 人がいたんだ
二十歳のとき 友人から手渡された本 三島由紀夫さんの 春の雪 って暫く見つめる 自らの意思で ページを捲る 瞬間 自ら選んだ本になる
昨日から 始めたnote よく読まれている 記事をまとめてみました スピリチュアリストはリアリスト 家族だからこそ甘えがあって 感情剥き出し…それは私の事。 家族を選んだのは 自分にとっての課題を 炙り出し成長できるから。 不幸の三原則自己憐憫 （私はこんな環境や家族で可哀想） 責任転嫁 （毒親でこんな環境だから 私はこうなった） 依存心 （親なのに 家族なのに 何もしてくれない） とか… イヤイヤそんな事ない！ なんて思
人のせいじゃない 心の片隅 人のせいじゃない 気付いてる 人のせいじゃない 知っている 人のせいは 楽だ 人のせいにして 切り抜けて 人のせいにして 真っ直ぐ立てた それからでもいい 勇気だして 認めちゃう
いつもありがとうございます 今日も良い事たくさんの 一日になりますように 家にいると ぬるま湯に浸かってる 感覚 一人旅は 新たな出会い 新たな景色 感動する出来事 困難さえも はい、これキタ やはり 一人旅っていい ちょい熱の 銭湯ね
こんばんは いつもありがとうございます 引きこもりで 自己啓発本ばかり 読んでた時期 映画の主人公と 自分が重なる 経験して 得た自分自身の話 それより 勝る ものはない
育った人は 日本人の7割 ネットのない時代 知らなかった 自分だけが辛い思い 不幸自慢をポケットに 忍ばせ 我が身が 死なない程度の 病気になってると 気付いたとき ポケットから はらはらと 溢れ落ちる 思い込みのカケラ なんだ 今此処は しあわせなんだ
日記を書いていた その日の反省 他者批判 受験前の辛さ 泣き言 書くとスッキリした 久しぶりに 日記を書いてみた 日記のつもりが 自分自身を責める言葉で 埋め尽くされる そんな責めなくても良いんじゃない？ もうひとりの人格が 厳しい人格を諌める
ギリシャレストランに 行ってみた オーナーらしき男性が 駆け寄ってきた あなたは何をしにここに きましたか？ 食事をしに来ました 一人です 大きく頷いたあと 年配のウェイターさんが 案内してくれた ムサカ食べたくて入ったけど 鶏肉のパスタを頼む
文章が 苦手 国語が好き 漢字が好き 漢検準二級 書道三段 わけのわからない 自信を身につけて 文章力がない 認めたくない を 払拭 薄々感じてた わたし 日本語の文法が おかしい ええい なら何も話せない 言語の国へ アタマの中のお喋り 静まる これでいいんだね
踏み切りの先は シェアハウス 線路を渡るとき カンカンという音がない 機械音と、信号表記のみ 駅フォーム 柵はなし 駅員なし 検札 滅多にない 駅掲示板 なになに駅行き 何時何分表示なし あと何分で到着予定表示のみ 踏み切りの合間の 雑草さん 自由に咲く
と書いた 自己開示 ワナはないかな 同情をかおうとするワナ ほら、私の言った通りでしょ というワナ 何が正しくて 何が間違ってるに こだわり過ぎ？ 絡まった糸を 解く作業 始めたばかり 少しずつ進んでいく それだけでいい 誰が何といおうと。 #私の仕事
