ツタダヒロシ

ストレスだらけで倒れた私が【呼吸を吐く】ことから始めて徐々に自分を取り戻していったこと…

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ストレスだらけで倒れた私が【呼吸を吐く】ことから始めて徐々に自分を取り戻していったことで感じたことを綴っています。呼吸瞑想法を通して、人生をより良く生きる道をあなたに。https://tsutada111.wixsite.com/breathing

〜夏至の大祓で意識転換〜　全ての答えは自分の中に存在する

◯と き 2024年6月21日(金)ー23日(日)　2泊3日 ◯ところ JR近江今津駅集合 12時30分　 　　　　　JR大津駅解散　12時30分 　　　　　（琵琶湖周辺・若狭周辺） 2024年は本格的な「風の時代」の幕開けを迎えています。 古いものが終わり新しいものが始まるサイクルの節目です。 この時代の変化の波に乗るには、物資的な所有や古い価値観に囚われず、生き方や在り方を柔軟に変えていくことが大切になります。 水・・・ あなたの内側に眠る水の記憶

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    • 〜大自然への畏敬と感謝から生まれた叡智〜春分直前⭐️中心力をつける『古神道息吹の呼吸法と瞑想会』＆リトリート

      今年は辰年🐉ですが、辰は「振るう」という文字に由来します。自然万物が振動して草木が成長し生命力が旺盛になる状態を表しています。 辰は十二支の中で唯一の空想上の生きもの「龍」をあらわし、古来より権力・隆盛の象徴として親しまれ、辰年の今年は更なる激動の一年が予想されます。 そこで、宇宙元旦ともいわれる『春分』直前に、2024年あらためて龍神さまにご縁の深い場で内なる光の柱を立ててご一緒に祈願しませんか？ 私がいつも参拝させて頂いている大阪交野市にある『星田妙見宮』には龍神さま

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      • 【弘法大師修行の始まりの地へ】大自然をとおして神仏を感じるビジョン瞑想リトリートin小豆島

        呼吸を深めて、真の人生に目醒めたいあなたへ 小豆島に上陸しての第一印象は この岩山は まるでアメリカのセドナに酷似している！ ってこと 日本は雨が多いから草木が育つが セドナは岩が剥き出しになってるだけ ここには隠された神秘を感じる そして、たっちゃんという偉大な小豆島出身の先輩に４年前に言ったらいいよ！って言われてた山頂に登って感じた龍神力。 こちらで『ひふみ祝詞』を奏上 こちらで深い瞑想タイム。 過去と未来を行き来しながら あなたの今を感じてみる時間 また、目

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        • 弥勒菩薩に会う息吹の呼吸瞑想会

          国宝第一号の京都太秦 広隆寺の弥勒菩薩をご存知ですか？ 葛藤・悲しみ・怒り・嘆き・虚しさ・寂しさ・憎しみ・恨み・喜びなどのあらゆる感情を感じつくしたとき、行きつく境地がこの姿なのか？と感じるほど美しく魅了されるお姿。 わたしが昔、何度も広隆寺を訪ねて瞑想し、お名前を369（みろく）という形で使わせていただいてよろしいか？と自分で尋ねて自分で了解を得る形ではじめたのが、オンライン369呼吸瞑想サロンです。 かれこれ10年弱つづけてこれていることへの感謝と新年のご挨拶に1月

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        〜夏至の大祓で意識転換〜　全ての答えは自分の中に存在する

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          日本のまほろば大和の国に鎮まる🌳明日香村🌿1泊2日瞑想リトリート

          ご存知ですか？ 飛鳥の秘密㊙️を あなたのルーツに 深く関係しているかも知れません。 飛鳥坐神社（あすかにいますじんじゃ）には多くの陰陽石が残り、クナト神とアラハバキ神のエネルギーが統合される陰陽統合の地場でもある。 古代のパワーが色濃くのこる飛鳥の地で、静かにあなたの内面をながめ、ありのままを受け入れて統合する時間を持ちませんか。 ◯と　き　10月21日(土)-22(日) 　13:00現地集合　15:00現地解散 　橿原神宮前駅(自家用車参加🆗) 　一泊2日古民家に

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          カラダから学べる引き寄せの法則『静と動の瞑想会』

          『現状を変えてもっと私らしく生きたい』 でも、どうしたらいいのかわかんない。 そんなあなたに ぜひ試していただきたいのが 『呼吸瞑想』です。 あなたは 自分を制限し過ぎているのかもしれません。 呼吸瞑想は 自らの状態に氣づく道であり 真の自分へと繋がる道です。 しかしながら 呼吸瞑想に興味が出たとしても 実際に実践してみると 目を閉じて座るだけの瞑想は これでいいのかな？って 考えが常にでてくるし カラダの色々なところが痛くなったり 全然集中できない！ だ

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          カラダから学べる引き寄せの法則『静と動の瞑想会』

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          神州の龍神 神尾さんと龍縁を深める

          神州　諏訪にて龍神カフェをされている神尾修さん 大阪に来られるとお聞きして 書画家 小林芙蓉先生のギャラリー 『流水堂』にお連れしました。 素晴らしい語りに感動！ https://youtu.be/D7HRRizDods?si=CscJcXgB1UMaV-s7 次回は10月10日の縄文の祈りにて 再会できそう！ 500人満席になりますので、一緒に参加したいと思われる方は上記QRコードからお申込みください。 みずの道アカデミー ツタダヒロシ

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          いつも笑顔でいる存在

          今日は終戦記念日 朝から高校野球を見ていて感じたこと。 ある選手がミスをして 失点した瞬間・・・・ 監督さんの顔がTVに映ったの その顔は・・・ 笑顔で平常心だった。 無理に笑顔をつくってる感じもなく どんな状態でも大丈夫だという姿。 はっとした！ この人は すごい悔しさや情けなさや苛立ちや喜びなど 様々な感情をいっぱい味わってこられたんだ！ 　　　　・・・・・ 自分の在り方を確立されている 　　　　・・・・・ 経験から生まれた「笑顔」 最幸だ！ 空間をほ

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          縄文の地⭐️青森瞑想リトリート

          青森といわれたら どんなイメージをお持ちですか？ りんご？ 恐山？ わたしが何度か訪れて注目してきた事は この地は出雲のエネルギーを 色濃く残しているということ かつて古代出雲族が治めていた為、 出雲系の神様との関連性がとても深い土地 その中でも今回の瞑想リトリートは、 征夷大将軍 坂上田村麻呂が建立したといわれる 十和田神社と岩木山神社を中心に巡ります。 朝廷から蝦夷といわれた阿弖流為 母禮の先住民族のアラハバキ信仰、水神信仰、龍神信仰、磐座信仰の謎にせまりながら

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          カラダから学べる引き寄せの法則『静と動の瞑想会』

          氣持ちも行動も なぜか安定しないな・・・ でも、どうしたらいいのかわかんない。 そんなあなたに ぜひ試していただきたいのが 『瞑想』です。 あなたは 自分を制限し過ぎているのかもしれません。 呼吸瞑想は 自らの状態に氣づく道であり 真の自分へと繋がる道です。 しかしながら 呼吸瞑想に興味が出たとしても 実際に実践してみると 目を閉じて座るだけの瞑想は これでいいのかな？って 考えが常にでてくるし カラダの色々なところが痛くなったり 全然集中できない！ だか

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          【夏至直前】大自然をとおして神仏を感じるビジョン瞑想リトリートin小豆島

          呼吸を深めて、人生に目醒めたいあなたへ 小豆島に上陸しての第一印象は この岩山は まるでアメリカのセドナに酷似している！ ってこと 日本は雨が多いから草木が育つが セドナは岩が剥き出しになってるだけ ここには隠された神秘を感じる そして、たっちゃんという偉大な小豆島出身の先輩に3年前に言ったらいいよ！って言われてた山頂に登って感じた龍神力。 こちらで『ひふみ祝詞』を奏上 こちらで深い瞑想タイム。 過去と未来を行き来しながら あなたの今を感じてみる時間 はたまた、目

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          心を断捨離して もっと自由に生きたいあなたへ

          イライラ・不安を解消！ 丹田呼吸瞑想で意識を目覚めさせ、幸せに生きる ７日間メール講座を最後までご視聴くださりありがとうございました。 ここまでお付き合い下さったあなたに特別なご案内です。 🌟特別なご案内🌟呼吸の状態は、１００人１００通り。 心身の悩みやストレスの状態も１００人１００通りです。 ですから、呼吸瞑想を２０年教えてきて 私が感じることは、呼吸をお伝えするは本当は 個人個人に合わせて行うのが一番良いということです。 また私自身もそうありたいと願っています。 そ

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          本当の自分軸で生きたいなら！ハラだ！🌟

          悩みばかり感じる日々、やりたくない事をやっていて楽しいですか？ それが幸せな人生なんですか？ 一度きりの人生。思い切りあなたのやりたい事をやりませんか？ 頭ではそう思うけれど・・・ 現実を考えると怖い　恐怖が出てくるというあなたへ 肚（ハラ）をつくったら、その恐怖に打ち勝てますよ！ と声を大にして言いたいです！ 意識を成長させたいと願うあなたへ 意識の次元変容のプロセスの過程では、心身の中庸のバランスを主体に、自分自身としっかり向き合い、罪悪感 無価値感 不平不満のエネ

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          〜記念すべき第10回〜2024年こそ『意識の成長』を目指そう！in 奄美大島（運が良ければクジラに出会える）

          「風の時代」へ転換して、ただいま地球規模で大きなパラダイムシフトが起きています。ますます目に見えない波動の力がパワーアップして、良くも悪くも「思考」「感情」が現実を創り出すスピードが加速しています。これからの時代は、あなたの内なるパワーを最大限に活用して、あなたのワクワクを羅針盤に、魂が望む自分らしい生き方へシフトするオリジナルな世界の到来です。 今回の奄美大島リトリートで、2024年を真の自分で生きる起爆剤にして下さい。 果てしなく広がる空と海 潮風が吹き抜ける美しい海岸

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          〜記念すべき第10回〜2024年こそ『意識の成長』を目指そう！in 奄美大島（運が良ければクジラに出会える）

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          今の自分を乗り越えたいあなたへ

          2022年もあと３か月余り 今年は何か変化を体験されましたか？ 私は変化を楽しむのが人生だと思っているので 色々なことを自分に体験させてあげたいと思って生きています。 でも新しい変化を望むと、潜在意識の抵抗が必ず出て来るんですよ。 今じゃないよ そんな事したら怖いよ 失敗したらどうするの などなど・・・ そういう抵抗の枠を乗り越えたとき あなたの意識の世界はもっと広くなり あなたはもっと自由にエネルギーを使えるようになるのです。 自由自在の人生を歩むの

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          今の自分を乗り越えたいあなたへ

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          【本質の自分に目覚める】新年を希望で迎えよう！！思考感情を超えるダイナミック瞑想セミナー(初心者も大歓迎)

          あなたの人生は あなたの思い込みや信念で創られています。別の表現をすると潜在意識（無意識領域）によって支配されているとも言えるでしょう。 幼い頃にお母さんにもっと頑張れ頑張れ！と育てられ、『頑張ることが良いことだ』『頑張れない自分はダメだ』という思い込みを持ったまま成長すると、いつか頑張り続ける人生に疲弊してしまい、ものごとや人に批判的なジャッジを繰り返していき、自己肯定感を高めることが困難になります。 あなたは瞑想に対して、どんな思い込みを持っていますか？ あなたがいく

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