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頭痛って、つらいよね。頭痛を緩和する方法。とりあえず寝る。

ここ数日頭痛がします。


季節変わり目かな。

疲れもあるかもしれない。

1日を有意義に過ごすために。

どうするべきか、

とりあえず起きる時間と
食べる時間ざっくり。

離乳食の時間は機嫌がいい時に。

家事は最低限に。

やりたくないことはしないけど
やらなくてはならないこともある。

まず朝起きて、
おむつ替えて
保湿をして
トイレに行って
顔を洗って
朝食の準備をして
食べて
着替えて
園の送り
帰ってきて離乳食
自分の昼食
園の迎え
帰宅
まったりテレビ
携帯
夜ご飯の準備
離乳食
自分のご飯
食べさせる
お風呂
着替え
片付け
皿洗い
絵本読む
寝る

離乳食の準備に苛立ちを感じてしまっているので
なるべく楽にしたいと思う。

新しい食材は、
毎日一品にしよう。




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