ゆるゆるダイエット11日目

朝:プロティン
昼:うどん
夜:ナスのピリ辛和え

☆できたこと☆
・ビーストロング飲む

今日は夜バー行ってきた🍸
しんどい日は美味しいお酒を飲むしかない…明日頑張る!

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