この note では、しばしば、多読多聴を強くオススメしています。なぜなら、多読多聴によって、大量の自然な英語に目と耳の両方から接することができるからです。これはちょうど筋トレやジョギングのようなもので、長く続けるうちに力がつき、英語力の幹が育っていきます。

なかでも、リスニングは特に重要です。母国語を覚える時にも、まずは聞き、それから話し、次に読み書きを覚えていきます。実は外国語を学ぶときにも、この順番が一番自然です。

今ではネットで、ネイティブが話す自然な英語にいくらでも触れることができるので、これを活用しない手はありません。中でも、Podcast はリスニングの強化に特にオススメです。スマホさえあれば電車や車の中でも聴けますから、英語に触れる時間をシッカリと確保できます。そこでこの記事では英語学習に適した Podcast をレベル別に紹介したいと思います。

初心者向けの Podcast

まずは初心者向けのポッドキャストです。初心者の方はまだ語彙も少なく、英語の音にも慣れていないので、なるべくゆっくりのものをチョイスしました。日本語で解説があるものも１つ入れましたが、ネイティブスピーカーが話しています。最初から自然な英語の音に慣れるのが、とにかく大事です。基本的にはアメリ以下英語のものですが、イギリス英語に慣れたい方もいると思いますので、イギリス英語のものも選んであります。

1. Voice of America – Learning English

喋るペースが非常にゆっくりで、初心者にオススメの番組です。サイトにはスクリプトがあるものもあります。英語の音に慣れる最初の Podcast として、強くオススメします。

2. Words and Their Stories - VOA Learning English

英語学習者が苦手とするイディオムや英語表現を紹介する番組です。初心者の方には、話すスピードは少し速く感じるかもしれませんが、なるべくそのままの速さで聴いて、どうしても聴き取れない場合はスピードを少し落として聴いてみてください。

3. Learn English with the British Council and Premier League

https://learnenglish.britishcouncil.org/learnenglish-podcasts

【イギリス英語】話すペースは比較的ゆっくりで、かつスクリプトがあります。1回の放送が約25分と長めなので、通勤や車の運転中のリスニングに適しています。スクリプトもあるので、答え合わせもしやすいと思います。

4. The English We Speak

【イギリス英語】割とゆっくり話していて、難しい単語は使われていません。また、１回の放送が２分と、非常に短く作られており、主にフレーズの紹介が中心です。

5. Hapa英会話 Podcast by Jun Senesac

【日本語解説付き】日本語の解説も一緒に聴きたい方はこちらです。わかりやすく解説されていて、紹介されるフレーズなども非常に一般的です。

初中級向けの Podcast

つぎに初中級向けのポッドキャストを紹介します。英語の音に少しずつ慣れてきたら、自然なスピードで話す番組に挑戦していきましょう！
とはいえ、英語音声を聴き続けるのは、まだまだ大変に感じるはずです。ですので、語彙は初級〜初中級レベルで、１回の放送が30〜１時間程度のものがオススメです。それらを踏まえて、ここではネイティブの子供向けの番組を中心に選びました。子供向け番組ですが、内容は大人も楽しめるものばかりです。

6. Plain English

話題になっている世界のニュースを、非常にゆっくりとした英語で解説しています。ニュースに慣れたい方は、最初のコンテンツとしてオススメします。使われる語彙自体は中級者以上向けです。下記のサイトにてスクリプトを見ることもできます。

7. But Why: A Podcast for Curious Kids

https://www.npr.org/podcasts/474377890/but-why-a-podcast-for-curious-kids

子供たちの素朴な質問に答える番組です。
「どうしてパンダは白と黒なの？」「バスケットボール選手は身長が高くなきゃいけないの？」など、シンプルですが興味深い質問が多くて、大人も楽しめます。

8. Circle Round

世界各地の民話を毎週１話配信しています。ストーリーを読み上げるのではなく、ラジオドラマのようになっているので、物語にどっぷり入ることができます。日本以外の国で語り継がれている物語でも、どこか聞き馴染みのある内容だったりすることもあって、飽きずに聴くことができます。

9. Daily Easy English Expression Podcast

普通の会話よりもちょっと遅い喋り方です。１つ１つは５分程度で、1000近いエピソードがあります。基本的に表現方法の紹介です。有料会員になることで、audiobook をダウンロードできるようです。

10. Culips Everyday English Podcast

https://esl.culips.com/

カナダや世界中の興味深いトピックやトレンドについてホストたちが会話します。会話はネイティブが日常的に使う表現で進められるので、自然な英語表現を学べます。

中級者向けの Podcast

次は中級者向けのポッドキャストです。このくらいのレベルになったら、自分の興味がある番組をたくさん聴いてください。そうすることで、無理なく聴ける時間を伸ばしたり、理解できるフレーズや語彙も増えていきます。

11. NPR 24 Hour Program Stream

https://www.npr.org/podcasts/2038/news

NPRのニュースが24時間流れます。こちらは Podcast ではないですが、生活の中で途切れることなく英語音声を聴き続けたい場合は、こういったストリーミング番組もオススメです。ニュース番組なので、綺麗な英語でわかりやすく喋っていますが、使われる語彙は中級以上向けです。

12. Down to Business English: Business News to Improve your Business English

https://downtobusinessenglish.com/category/podcast/

話すスピードはあまり早くありません。ビジネス英語を扱っており、 ビジネス関連のニュース解説などが中心です。語彙の解説があります。サイトでメンバーになると、スクリプトが入手可能です。

13. Real English Conversations Podcast - English Conversation Lessons to Speak English with Confidence !

https://realenglishconversations.com/english-podcast/

内容が多岐に渡り、聞いていて楽しい番組です。サイトでメンバーになることで、スクリプトが入手可能です。

14. Modern Love

The New York Timesに掲載された恋愛エッセイを俳優や著者が朗読する番組です。後半にはエッセイを書いた本人が後日談を話してくれます。

15. StoryCorps

いろいろな人の物語をシェアしています。一般の人たちがエピソードを語るので、ナチュラルなスピード、自然な表現の英語を聞くことができます。

上級者向けの Podcast

さて、最後に上級者向けです。こちらはどれも、アメリカで広く聴かれているポッドキャストです。

16. TED Talks Daily

言わずと知れた Ted Talk です。人前で話し慣れたスピーカーのわかりやすいプレゼンテーションですので、聞き取りやすいです。

17. This American Life

アメリカでもっともダウンロードされている Podcast です。話題も多岐に渡ります。１エピソードが１時間近いですが、考えさせられる話題も多く非常に勉強になります。スクリプトはオフィシャルには用意されていないのですが、”This American Life Transcript” で検索すると、見つかることが多いです。

18. RadioLab

社会問題からサイエンスに至るまで幅広い話題を扱う、15年以上つづく人気長寿番組です。効果音も面白く、テンポよく会話が進んでいきます。カジュアルでハイペースな会話が多く、話題も幅が広いので高い語彙力が要求されます。非常に良質の Podcast です。

19. Hidden Brain

こちらも幅広い話題を扱う Podcast ですが、サイエンス寄りのコンテンツです。30分程度のエピソードが多いです。語彙力が要求されますが、話し方は This American Life や RadioLab に比べると固いので、カジュアルな表現に慣れていない人にとってはかえって聞き取りやすいかも知れません。

20. How I built this with Guy Raz

https://www.npr.org/series/490248027/how-i-built-this

ホストがさまざまな企業の創業者にインタビューをしていく Podcast です。Airbnb や Instagram などといった有名企業の創業者なども数多く網羅されており、非常に興味深いです。英語はかなり平易でスラングも少なく、聞き取りやすいです。

21. Huberman Lab

スタンフォード大学医学部の神経生物学および精神医学・行動科学科の終身教授である、アンドリュー・ヒューバーマン博士による Podcast です。日常生活に役立つ医学、あるいは、医学に基づいたツールについて幅広く解説しています。英語圏では常にトップ15以内にランクインする、超人気番組です。

専門用語が非常に多いため、難易度はかなり高いですが、医学系の知識を英語で吸収したい方にはオススメです。

22. The Diary Of A CEO with Steven Bartlett

起業家、講演家、投資家、そして作家でもあるスティーブン・バートレット氏がホストする Podcast です。イギリスで最も視聴されている番組です。1時間程度の長さなので、最後まで聴き切りやすいです。

23. Lex Fridman Podcast

ロシア系アメリカ人で、マサチューセッツ工科大学の人工知能研究者レックス・フリッドマン氏の Podcast です。話題はコンピュータ・サイエンス、宇宙、政治、格闘技と多岐に渡り、イーロン・マスク、ジャック・ドーシー、ノーム・チョムスキーといった著名人がゲストとして度々出演。

内容によっては専門用語が多く、難しい回もありますが、基本的には聴きやすいです。

24. The Joe Rogan Experience

コメディアンで UFC のコメンテーターでもあるジョー・ローガン氏が、学者、コメディアン、格闘家などなど、さまざまなジャンルの有名人をスタジオに招いて話し合う Podcast です。極端にカジュアルで、Fワード、Sワードが頻繁に使われます。スラングがわからないと、多分半分もわかりません。現在、英語圏で最も人気のある番組です。

Podcast アプリを使って速度を調節しよう！

いかがだったでしょうか？　今回紹介した Podcast の中には、かなり速いものもありますが、どのスマホでもアプリ内で再生速度を調節できます。選べるスピードは½倍速、１倍速、１½倍速、２倍速とかなり大雑把ですが、どうしても聞き取れない場合には、スピードを落として聴き直してもよいでしょう。さらに、タップ１つで15秒ほど巻き戻すことができるものも多いです。

スクリプトは補助として活用してリスニング力を鍛えよう！

ホームページなどでスクリプトが入手できるものもあります。リスニングに自信がないと、つい最初からスクリプトを見ながら聴きたくなります。しかし、スクリプトを見ながらだと、どうしても目で文字を追ってしまい、聴くことに集中できなくなります。実際に英語で会話する場面では、手元にスクリプトはありません。なので、Podcast を聴く場合にも、最初はスクリプトを見ずに聴くことをオススメします。どうしても聞き取れない部分や、答え合わせにスクリプトを活用すると、よりリスニング力を鍛えることができます。

オンライン・レッスンをご検討中の方へ

Podcast、YouTube、Netflix などの試聴は、英語力を培う上での筋トレに値します。ただ、これだけでは自分の脳内から英語を捻り出す訓練になりません。また、英語には、日本語にはない音が20以上あるため、発音の独習が極めて困難です。独習で変な癖がついてしまう前に、きちんと指導してくれる先生から発音レッスンすることを強くオススメします。

同様に、会話力や文章力も自分１人だけで向上させるのも困難です。

なので、多読多聴を継続する一方、定期的にオンライン・レッスンを受け、実際の発音や会話力、あるいは文章力などを磨いていくことが大切です。

Brighture では、発音、会話練習、英作文、ビジネス英語など、英語力強化の一助となる様々なレッスンを提供しております。

無料体験レッスン受講も可能ですので、是非ご検討ください。