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1歳男の子👦🏻のひよっこ母やってます🐣※育児休業からこの春復帰。家族との日々やお仕事から…

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1歳男の子👦🏻のひよっこ母やってます🐣※育児休業からこの春復帰。家族との日々やお仕事から感じたこと、学んだことを書いてます。 ときどきダイエットについて。(まったく書けずに早半年) ◯編集者・ライター、管理栄養士 ◯更新:週1回ほど

マガジン

  • 「おいしい」を楽しむ

  • 痩せるかもしれないひんと

    私が前職で学んできたダイエットや健康にまつわるあれこれをまとめました。じわじわキキマス。人生長いのだから、ゆっくりいきましょー。

  • 育児のこと

    保育士さんや子育ての先輩たちの、育児にまつわる「なるほど!」な記事をまとめてみました。

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    編集者・ライターでありながら、書くことやアウトプットには正直自信がない。そんな私のように悩んでいる方に読んでみてほしい、「書く」にまつわるヒントにであえるマガジンです。

  • へっぽこ母ちゃんの学び

    「母親」という人生の中で大きなイベントを、がむしゃらに楽しみたい。そんな私の学びをまとめています。

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noteの居心地の良さの正体ってなんだろう?

ここ最近感じていること。 なんだろう、Instagramとも、Twitterともちがう、居心地の良さ。 それについて、考えてみました。 最近、投稿しない日でもほぼ毎日noteサーフィンをしている私。エッセイだったり、子育て系、ライティングにまつわることなど、いろんな分野であれもこれもと気になる記事を見つけては、読み進めて・・・。これが楽しいんですよね。 その中で、「あー、こういう文体で書けるようになりたいな」とか、「この人の文章はどうしてこんなにもスルスル読めるのだ?」と

    • 興味のあることや大事にしたいものごとに対して時間をかけて丁寧に真っ直ぐに向き合っている人って、ほんとうにかっこよくて、生きざまが滲み出てる。今日はそんな人にたくさん出会った。そんな人に自分もなりたい。写真は取材中に出会った建物。古くてしぶい。

      • この間、自分の時間少しでいいから欲しいってつぶやいたけど、いざ子ども預けて1-2時間フリーになったら、あれ?なにしたらいいんだっけ?ってなってる夜。長いことさぼってた手書きのノートもかきたいんだけど腰が重い。「書く」って、えい!ってはじめちゃえればスルスルいくんだけどな。

        • 自分の時間なんてほとんどない。ゆっくり本を読むことも、ネトフリを見ることもすっかりなくなってしまった。だけど、心は充足感?というかなんてことない幸せを日々感じてる。(でも、やっぱりちょっとは自分時間ほしい)

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        noteの居心地の良さの正体ってなんだろう?

        • 興味のあることや大事にしたいものごとに対して時間をかけて丁寧に真っ直ぐに向き合っている人って、ほんとうにかっこよくて、生きざまが滲み出てる。今日はそんな人にたくさん出会った。そんな人に自分もなりたい。写真は取材中に出会った建物。古くてしぶい。

        • この間、自分の時間少しでいいから欲しいってつぶやいたけど、いざ子ども預けて1-2時間フリーになったら、あれ?なにしたらいいんだっけ?ってなってる夜。長いことさぼってた手書きのノートもかきたいんだけど腰が重い。「書く」って、えい!ってはじめちゃえればスルスルいくんだけどな。

        • 自分の時間なんてほとんどない。ゆっくり本を読むことも、ネトフリを見ることもすっかりなくなってしまった。だけど、心は充足感?というかなんてことない幸せを日々感じてる。(でも、やっぱりちょっとは自分時間ほしい)

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        記事

          「だーだ、まー(お父さんの車)」とか「じーじ、ねんねん」という風に単語を2つ並べてしゃべるようになった。ますますかわいい。今日満月をみて、月がきれいだねーって言ったら、息子も「でぃじ、きーれー」って返してくれた。幸せと愛しさがこんなにもあふれる毎日、幸せを噛み締めてる。

          「だーだ、まー(お父さんの車)」とか「じーじ、ねんねん」という風に単語を2つ並べてしゃべるようになった。ますますかわいい。今日満月をみて、月がきれいだねーって言ったら、息子も「でぃじ、きーれー」って返してくれた。幸せと愛しさがこんなにもあふれる毎日、幸せを噛み締めてる。

          3ヶ月ぶりに息子とふたりで公園へ行った。どうみても無理だろうと思われる5-6歳用の大きな滑り台に登りたいと、鉄の棒に足をかけてよじ登ったり、編み編みゾーンを進んだり、果敢に挑戦している姿になんだか勇気をもらえた。写真は、遊具の足元に溜まった砂をかき出している様子。綺麗好きか笑

          3ヶ月ぶりに息子とふたりで公園へ行った。どうみても無理だろうと思われる5-6歳用の大きな滑り台に登りたいと、鉄の棒に足をかけてよじ登ったり、編み編みゾーンを進んだり、果敢に挑戦している姿になんだか勇気をもらえた。写真は、遊具の足元に溜まった砂をかき出している様子。綺麗好きか笑

          9月は1歳9ヶ月息子👶🏼の風邪✖️2回、喘息がはじまり、この間からインフル、そして夫もインフル、私も体調崩すというカオスな3週間でした。エイサーも、花火も、お出かけはなかなかできなかったけれど、それでもなんでもない日常に戻れた時はほんとに、幸せのありがたさが身に沁みる。

          9月は1歳9ヶ月息子👶🏼の風邪✖️2回、喘息がはじまり、この間からインフル、そして夫もインフル、私も体調崩すというカオスな3週間でした。エイサーも、花火も、お出かけはなかなかできなかったけれど、それでもなんでもない日常に戻れた時はほんとに、幸せのありがたさが身に沁みる。

          同僚と午後休がかぶったので弾丸ランチへ。仕事中だとなかなか話ができないし、何より家族以外と食事に出かけるのが久しぶりすぎて嬉しかった。友達や同僚とおいしいものを食べるっていい。ちょっとの時間でもこういうひとときって大事。そして私の会話下手くそ加減が過ぎることに落ち込んでいる・・・

          同僚と午後休がかぶったので弾丸ランチへ。仕事中だとなかなか話ができないし、何より家族以外と食事に出かけるのが久しぶりすぎて嬉しかった。友達や同僚とおいしいものを食べるっていい。ちょっとの時間でもこういうひとときって大事。そして私の会話下手くそ加減が過ぎることに落ち込んでいる・・・

          サウナの"整う"を味わってみたくて、行ってみた。5分の2クール。サウナ後の水風呂は不思議な感覚で、体の中は熱いのに体表面は冷たくて、肺から温かい息が出てくる。外気浴をしてみたら頭がぼーっとして、雨の雫が落ちる瞬間がスローモーションに見えた。これが整うですか?

          サウナの"整う"を味わってみたくて、行ってみた。5分の2クール。サウナ後の水風呂は不思議な感覚で、体の中は熱いのに体表面は冷たくて、肺から温かい息が出てくる。外気浴をしてみたら頭がぼーっとして、雨の雫が落ちる瞬間がスローモーションに見えた。これが整うですか?

          この間、友人の結婚式のため長崎へ行ってきた。10年ぶりの長崎。あの頃のまだ若かった私には分からなかったけれど、風情のある景色や人のあたたかさ、空気、何をとってもすばらしくて感動した。もっとゆっくり、この街に住むように滞在してみたいと思った。

          この間、友人の結婚式のため長崎へ行ってきた。10年ぶりの長崎。あの頃のまだ若かった私には分からなかったけれど、風情のある景色や人のあたたかさ、空気、何をとってもすばらしくて感動した。もっとゆっくり、この街に住むように滞在してみたいと思った。

          今日はお仕事を早めに切り上げて、久しぶりに自分時間をつくってみた。近所にできた新しいカフェにぷらっと立ち寄って、普段通らない道をドライブ。ほんの1時間ちょっとだけど、フル回転してる頭を休めて好きなことをするひとり時間は私にとってすごく大切。よし、充電かんりょー!

          今日はお仕事を早めに切り上げて、久しぶりに自分時間をつくってみた。近所にできた新しいカフェにぷらっと立ち寄って、普段通らない道をドライブ。ほんの1時間ちょっとだけど、フル回転してる頭を休めて好きなことをするひとり時間は私にとってすごく大切。よし、充電かんりょー!

          仕事復帰してから、スマートウォッチに助けられまくっている話

          久々に記事を書いてみる。どきどき。 今までどうやって書いてたっけ? 書くことからだいぶ遠のいてしまってたけれど、仕事が落ち着くタイミングを見計らって、最低でも月1で更新できるようにしたい。(つぶやきの方はもうちょい高頻度にいきたいな。) さて、 育児休業から復帰して、2ヶ月が経とうとしています。 そんな中、仕事に育児に毎日てんやわんやな私を陰で支えてくれているのが、スマートウォッチ。 愛用しているのは、HUAWEIのGT3です。 今日は、育休復帰後の私がスマートウォッチ

          仕事復帰してから、スマートウォッチに助けられまくっている話

          「転んでも、立ち上がる。」 大切なことだけど、 立ち上がるための心と体力も大事。 仕事も育児も、失敗はたくさんあるけれど、その分成長できるように。心も体もいたわることにもっと注力したいと思う、誕生日の昼下がりです。(写真は同僚に撮り下ろしてもらったお気に入りの1枚)

          「転んでも、立ち上がる。」 大切なことだけど、 立ち上がるための心と体力も大事。 仕事も育児も、失敗はたくさんあるけれど、その分成長できるように。心も体もいたわることにもっと注力したいと思う、誕生日の昼下がりです。(写真は同僚に撮り下ろしてもらったお気に入りの1枚)

          子どもも私も無事風邪を治し(4週間、長かった...)、仕事の締め切りラッシュで睡眠時間を削る日々をひとまず乗り越えました。私の頭の中が仕事でいっぱいで余裕がなくなると、おもしろいほど息子も機嫌悪くなったりして、あーやっぱり感じ取ってるのだなと、反省です。切り替え上手にならなきゃ。

          子どもも私も無事風邪を治し(4週間、長かった...)、仕事の締め切りラッシュで睡眠時間を削る日々をひとまず乗り越えました。私の頭の中が仕事でいっぱいで余裕がなくなると、おもしろいほど息子も機嫌悪くなったりして、あーやっぱり感じ取ってるのだなと、反省です。切り替え上手にならなきゃ。

          実は息子の風邪→肺炎でかれこれ保育園を3週間休んでます。そのため私も結構な頻度で仕事を休んでます。実際に復帰してから、幼子を育てながらの仕事がどれだけ大変か、そしてどれだけ周りに(無意識にも)気を使うか、痛いほど感じる。「働き方」。いろいろ考える機会だとおもいます。

          実は息子の風邪→肺炎でかれこれ保育園を3週間休んでます。そのため私も結構な頻度で仕事を休んでます。実際に復帰してから、幼子を育てながらの仕事がどれだけ大変か、そしてどれだけ周りに(無意識にも)気を使うか、痛いほど感じる。「働き方」。いろいろ考える機会だとおもいます。

          育児休業から復帰して2週間、noteを続けててよかったぁー。と心の底から思ったこと。

          1歳5ヶ月になる息子は4月から保育園へ。私は、ついこの間から職場復帰。約2年ぶりの仕事にてんやわんやの毎日です。 うちの部署はママさんが多いので、ありがたいことに保育園デビューしたての私の状況も理解してくれていて、子どもの病気で仕事を休むことが多くなるだろうからって、しばらくは仕事のボリュームを軽めにしてもらうことになった。 ありがたい。本当に。 でも、2年も職を離れていたのだから、軽いとはいえ私にとってはかなりハード。長いこと休んでいた脳の領域をフル稼働させても、人の名前

          育児休業から復帰して2週間、noteを続けててよかったぁー。と心の底から思ったこと。