参加者:はやと、あきと、ほだか、きょうたろう、こはる、かいと、ゲンジロウ、ナユ
稽古内容
①基本（三戦立ち、組手立ち、蹴りの構え）
②移動（前屈立ち、蹴りの構え、組手立ち）
③組手（受け返し、ライトスパー）
④ミット（中段廻し蹴り外）
⑤補強

本来、少年部は日曜日が稽古日だが、私用で日曜日が動けなかったため前日の土曜日に振替稽古を行った。
今回はしつこい稽古。特に基本はしつこくやる。細かいところをやる。技はもちろん、構えに至るまでの過程もしつこくやる。普段から言っていることだが、更にしつこく確認をする。進行をする私も辛いが、やっているこども達はもっと辛いだろうな。ですが、やるしかないのです。