これいいね！　15_ゲーミフィケーション階段

「目の前にあるのは事実だけ。それを現実と捉えた瞬間に良くも悪くもなる。なぜなら、そこに個々人の解釈が入るから。」

というようなことはよく聞きます。

つまり、簡単に言ってしまえば、気持ちの持ち方一つで良くも悪くもなるし、嬉しくも悲しくもなるし、ということなのでしょう。

ということは、気持ちの持ち方さえ変えることができれば、嫌なことや辛いことだって、少しは緩和することができるのではないか？

と