最近、お腹が落ち着かない。
痛くなったり、張ったり。
いつもと変わらないハズなのになぁ🤔
何でかな？って内観してみても
自分の心の奥の奥にあるはずの
これかぁ！ってものが見当たらない。
なんだかソワソワして眠れない。
最初はお腹の調子が悪いからかと
思っていたけど、それは逆で
心が落ち着かないから
お腹が落ち着かないのではないかと。
何を心配してるの？
何を気にしてるの？
何が不安なの？
精油を使ってみたりしたけど
心の奥の奥にある『何か』がわからない。
眠いのにソワソワして眠れない。
いつからこんな風になったのかな？
気が付いたらなってて、今お腹と心の
繋がりについて真逆な事に気付いたばかり。さぁ、これからどうやって
自分の心の奥の奥にある不安や心配が
何なのかを探り当てて行こうかな？
これが解決すればお腹も気にならなくなって安心して眠れるね。

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