can_ada

只今50代。ここ数年の心の健康を取り戻すために受けたいくつかのカウンセリング。私がイン…

can_ada

只今50代。ここ数年の心の健康を取り戻すために受けたいくつかのカウンセリング。私がインプットしたものをここでアウトプット。自分のために、そして誰かにも役に立つかも。

最近の記事

勿体無いから抜け出せない

2019年に家が火事にあい、ほとんどの物を失った。その時、今後は必要な物だけを、 なーんて思っていた時も 今も以前に比べて買う前には考えているつもりでしたが 今持っているものから捨てる捨てないの選択をするのにまだ躊躇することが多く、今回の引っ越しにあたりまだまだ成長していないなーと実感してます。 ちなみに息子19歳は、テキパキと片付けていました。 彼にそれいるの?とか聞かれ、考え直すこと多々ありました。 引っ越しが一旦おちついて、物について考えていたら、彼らにとって

    • ブルーム・タキソノミー(教育目標分類学)

      なるほどねー🧐 #最近の学び

      • 幸せとは

        下記の記事にたどり着いた。 同感 The reason strategies to avoid negativity fail is because the internal struggle to control our thoughts and emotions actually amplifies them, leading to what psychologists call “leakage” in which the banned thought resurf

        • +5

          空を見るのが好き

        勿体無いから抜け出せない

          +4

          空を見るのが好き

          空を見るのが好き

          +3
          +6

          チンチラフグ

          チンチラフグ

          +5

          選択の時

          が、また到来したようだ。息子が住む貸家が今月末で期限が切れ、彼は新しい貸家に移る。それにあたり、今まで彼が私たちのために保存していたものを移動しなくてはいけなくなり、選択する機会となりそうだ。 なぜ短い間でもこれほどのものを溜め込むかの、自分でも嫌気が差す。 2週間ほど前は、ほとんど全部寄付やゴミとして処理する気持ちだったのに、 今になり、あれもこれもとっておきたいと思い始めている。これはいけない傾向である。どれだけお金をだしたなんてことを考慮し始めると、キリがなくなる

          選択の時

          十二のルールより

          YouTube 見てたら これでてて 何か会えうことあるかなーって覗いてみた 日本でも翻訳本でているらしい 知っていても実行に映せていないこともあり 取り敢えず自分に合いそうなのもはnotoしておこう

          十二のルールより

          +5

          空を見るのが好き

          空を見るのが好き

          +4
          +2

          チンチラフグ

          チンチラフグ

          曲者 和製英語 逆バージョン?

          この間 日本語のレシピをのぞいていた時 バルサミコ酢 ってあったわけね んー、何かな〜なんてちょっと考えて もしかして Balsamic 日本語表記にしたら全然印象が違うから、ほんとちょっと考えたよ。 でも結構そんな和製英語、英語だけではないから、和製外国語になるのかなあるよね〜

          曲者 和製英語 逆バージョン?

          写真利用、 フォロー、 ありがとう

          とっても嬉しかったです

          写真利用、 フォロー、 ありがとう

          +4

          空を見るのが好きパウエルリバー

          空を見るのが好きパウエルリバー

          +3
          +4

          空を見るのが好き

          空を見るのが好き

          +3
          +3

          チンチラふぐ肩にのってくれた〜🥳

          チンチラふぐ肩にのってくれた〜🥳

          +2