今回は珍しく美容についてです。美容クリニックに行き始めました。

私は30半ば（ややぼかしてます）の美人でもなんでもない普通の一会社員です。ただクリニックに行ったというと前のめりで内容を聞かれることが多く、やっぱり女性なので美容の話は盛り上がるので書き留めて置くことにしました。ステマでもなんでもありません！個人の感想です！

産後、特に肌について気になってきました

産前、女性なので美容には興味はあったのですが全力を注いでいる分野ではありませんでした。髪型はいつも同じだし、化粧もそんなにしないし。やり方がよくわからなかったのです。

でも、産後そうも言ってられなくなりました。ふと鏡を見るとくすんでるし、小じわはできるし、ハリはないし、白髪もふえるし・・・

この辺は詳しく調べてはいないのですが、出産によって子供に栄養を持っていかれるからなのでしょうか。出産したら死ぬ昆虫とかいますもんね。

そんなこんなで老いはしょうがないけど、加速させたくない！ちょっとでも老いに抗いたい！！と思い、どうやったらいいかと調べはじめました。

改善に向けて何を調べたか

YouTube

とりあえずYoutube。便利な時代です。メイク方法はいろんな方がアップされています。どのメイクがいいか、は人の好みがあるので紹介しませんが、自分の年代✕なりたいメイク方法を教えてくれるYouTuberの方の動画を参考にすればいいのではないのかなーと思います。

ストアカ

メイクなど、個人レッスンされている先生が登録されているので、自分が学びたい講座を探して受けることができます。東京の方だったら手軽に受けられると思います。料金は講座によってバラバラですが、お手軽な講座もたくさんあります。私はベースの作り方とスキンケア講座を受けました。

ただ今はコロナ禍のため、どれくらいの方が実施されているかはわかりませんので、事前にお問い合わせください。

Twitter

最近はお医者さんもたくさん登録され、情報を発信してくださっていてありがたい限りです。

そんな中見つけたのが、上原恵里さんという美容外科専門の医者のアカウント。

なんでも世の中には間違った美容情報が溢れているので、正しい美容法を知ってみんな無駄にお金をかけず綺麗になろう！という信念をもたれて発信されているそうです。素敵です。

上原さんのTweetですが、医学知識に基づくケアのため、根拠がないと納得できない私の考え方にとてもあっていて、非常に参考になりました。もちろん、すべて鵜呑みにしているわけではないのですが、もともと綺麗な人が発信する万人向けの美容法よりははるかに役立つと思っています。

ただ、あまりにも今までちまたで信じられてきた美容法を否定しているので、すぐには受け入れられない方もいると思います。

たとえば、小顔矯正は、骨は固くてうごかないから無意味、フェイシャルエステは肌を必要以上に擦るから余計に肌に負担をかけてる、同じ理由でRefaも無意味、などなど・・・

インスタやTwitterなどで発信されていますが、今から遡るのは大変なので本を出版されておりますのでそちらが参考になります。

私がまず実践したのは、私の場合は皮脂が多いので、それまでお湯ですませていましたが朝も石鹸をつかって洗顔をする、クレンジングを泡タイプにする、フェイシャルエステとRefaをやめることです。それでめちゃくちゃかわったかと言われると正直わからないのですが、少なくとも悪化はしていません笑。個人の感想です。

ちなみに上原先生は表参道スキンクリニックというところでメインで働かれており、超大人気なため上原先生に診てもらうには指名料5万円が施術とは別にかかるようです。。わたしはそこまで払えないのでこのクリニックには行っておりません。

そして、上原先生は極力無駄なお金をかけない方法で美肌になる方法を説かれていますが、化粧品では限界があるともおっしゃっています。つるつるの美肌になりたかったらクリニックに来なさいと。シミも市販のものでは消えませんよと。

これだけだと、やっぱりクリニックはお高いので行こうとは思わないのですが、たまたま肝斑に悩んでいた友人がクリニックでトーニングレーザーをうけて肌が綺麗になった、というのを目で見て実感しておりました。それでよいクリニックにあたれば改善するのだな、という確信をもち、通い始めたという経緯になります。

クリニックの探し方

ここで、通っているクリニックを書くと完全ステマなのでやめておきます。私と知り合いの方は個別に教えますのでご連絡ください。信用できそうだなと思ったら、上記のリンクから上原先生の本を買ってください。上原先生のYoutubeも面白いのでおすすめです。

綺麗になった友人にもちろん通っているクリニックは聞いたのですが、私が改善したい症状の治療をあつかってないとのことだったのでやめました。だいたい美容クリニックには料金や相談窓口の電話があるので、事前にそちらにかけて自分の改善したい悩みを相談するのがいいと思います。対応が悪かったらやめてください。クリニックはやまほどありますので。

一番参考にしたのはGoogleReviewです。普通にクリニック名で検索するとステマ記事が大抵上位で検索結果としてでてきますのでおすすめできません。

GoogleReviewをみているとだいたい悪いことしか書かれてないので不安にはなりますが、どこかで踏ん切りをつけて行ってみてください。相性のいいドクターと出会えるといいですね。

私の受けた治療内容

シミ・そばかすが気になっていたのでBBLというレーザーを受けています。ちなみにシミにも種類がありますので、肝斑の場合は別のレーザーになります。これはクリニックにてご相談ください。

このレーザーは回数を重ねるごとにシミやそばかすが薄れていくものです。だいたい5～10回受けるのが推奨とされており、料金は一回あたり2～5万あたりだと思います。クリニックによりピンキリですので、よく調査してから行く方がいいと思います。

効果は4回目くらいから実感できました。もともと私のシミがそこまで濃くないのもあるそうです。具体的にはシミがうすくなるのと、肌にハリがでてきたこと、以前より美白になったことです。

BBLは毛穴にも効くとありますが、大きな改善はみられません。気になるようだったらダーマペンなど他の治療があるそうですが、これはBBLが終わってから考えようと思います。

契約はたいてい5回セット、10回セットで割引されます。最初は効果があるかわからないと思うので、5回の契約で様子見でいいかと思います。高い契約なので、何度も言いますがHPなどで事前によく調べることを推奨します。

絶望することを言うかもしれませんが、一度治療してシミが消えたからといって一生できないわけでもなく、加齢によってまたできるので予防的に通ったりする方もおられるそうです。それでもお金を使って行くのは効果が化粧品よりも実感できるから、だと思います。

長くなりましたが言いたかったのは、クリニックは怖いところではなく根本的に、効率よく改善したい方には向いてますよということです。何かの参考になれば嬉しいです。

以上です。