２ヶ月前の健康診断の結果、あんまり数値がよろしくない。特にコレステロール。薬も飲み始めるが、何より体重を減らすことが先決だそうだ。
それこそ年相応に、いろんなガタが出始めている。歯医者も治療ではなくメンテナンスで通う。
歩くのは好きだが、それだけでは減らないわが体重。やっぱり水泳また行こうかな。筋トレもしなきゃだな。そろそろゴールデンウィークだし、休みの間にどうするか考えようっと。