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【chihayaレシピ】鶏むね肉と長ねぎの親子丼

chihayaです😄 今回は 鶏むね肉と長ねぎの親子丼です♥️

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    • 【chihayaレシピ】かにかまとワカメとミョウガの酢の物

      chihayaです😄 今回は かにかまとワカメとミョウガの酢の物です♥️

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      • 【chihayaレシピ】そうめんふんわりお好み焼き

        chihayaです😄 今回は… 残り物でそうめんふんわりお好み焼きです🥰 ２人前 そうめん…２束 長芋…８０g キャベツ…1００g 卵（Mサイズ)…１個 粉末和風だし…小さじ１⁄２ ごま油…小さじ３ 豚肉（切り下ろし)…200g むきエビ…200g 天かす…20g トッピング お好み焼きソース…大さじ３ マヨネーズ…大さじ２ かつおぶし…適量 青のり…適量 〖下準備〗 長芋は皮をむいておきましょう。 むきエビは背わたをとりましょう。 豚肉（切り下ろし)を5㎝に切りま

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        • 【chihayaレシピ】　さっぱりおかかのポン酢でなす

          chihayaです😁 今回は♥️ さっぱりおかかのポン酢でなす🍆

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        【chihayaレシピ】鶏むね肉と長ねぎの親子丼

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        • 【chihayaレシピ】かにかまとワカメとミョウガの酢の物

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        • 【chihayaレシピ】そうめんふんわりお好み焼き

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        • 【chihayaレシピ】　さっぱりおかかのポン酢でなす

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          【chihayaレシピ】そうめんの冷やし鶏なんばん

          chihayaです😄 今回は… そうめんの冷やし鶏なんばんです😄 ２人前です…♥️

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          【chihayaレシピ】そうめんの冷やし鶏なんばん

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          【chihayaレシピ】コロコロステーキ水菜のサラダ

          chihayaです。 今回は♥ コロコロステーキ水菜のサラダです♥️ 2人前です…♥️

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          【chihayaレシピ】コロコロステーキ水菜のサラダ

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          【chihayaレシピ】ピーマンとツナ缶と卵のオイスターソースの炒め

          chihayaです😄 今回は… ピーマンとツナ缶と卵のオイスターソースの炒めです😄 2人前です…♥️ 〖材料〗 しめじ…半分 ビーマン…3個 卵…2個 ツナ缶…８０g 塩…小さじ１⁄４ コショウ…１⁄４ ごま油…大さじ１ オイスターソース…大さじ１⁄２ 〖下準備〗 ツナ缶の油は油切りしておきます。 ピーマンはヘタと種をとっておきます。 〖作り方〗 ①ピーマンは千切りにします。 ②しめじは石ずきを切り手でほぐします。 ③ボウルに卵をわり、塩、コショウを加えて混ぜ

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          【chihayaレシピ】ピーマンとツナ缶と卵のオイスターソースの炒め

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          【chihayaレシピ】鶏のむね肉・しめじ・豆苗のミルフィーユ

          chihayaです😄 来年の1月に結婚式💒に向けてダイエット🈲🍔⚠️しています🥰✨ ダイエットしながらお手軽な料理レシピを色々と公開していきたいなーと思っています😄 今回はポン酢ねぎタレで、なす、鶏のむね肉､しめじ、豆苗のミルフィーユです😄 2人前ですよー♥️

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          【chihayaレシピ】鶏のむね肉・しめじ・豆苗のミルフィー…

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          chihayaのお手軽レシピ　vol.1

          始めましてchihayaです 私は今ダイエットしています。 来年の１月に結婚式💒をあげるので2Lになるまで頑張ってダイエット🈲🍔⚠️しています🥰✨ ダイエットしながらお手軽な料理レシピを色々公開していきたいな、と思ってます(*^-^*) 第一回の今回は、残り物物で作ったポトフです😄🎶 ロールキャベツの出汁で簡単にできます。 ２人前ですよー♥️ 《材料》 ウインナー…6本 ジャガイモ…４個 ニンジン…1本 玉ねぎ…1個～２個 コンソメ…固形３個 コショウ…少々 水…

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          chihayaのお手軽レシピ　vol.1

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