イライラってどこからくるの？
今日はアンガーマネージメントについての本を紹介するあっちゃんの動画を見ました。そのタイトルを見たときに私に必要な動画だと直感で思いました。なぜなら今日の朝、火山が爆破したからです。
毎日の育児の中でイライラすることって多々ありますよね。本当にこれは育児の闇といってもいいほど、子供を産んでからイライラすることがかなり多くなりました。普段は全然怒らないんですが、子供がうるさかったり、部屋を散らかしたり、行動が遅かったりすると、本当にイライラの感情が止められません。部屋がちらって
