最近特に感じるのだが、

幸せそうだなーーと感じる人は、

自分を大切にしている（と意識している）人が
多い気がする。

一般的には自己肯定感とか自己効力感という言葉にも
リンクするのかもしれないが、

自分は価値ある人間だ、とか、意味ある存在であると
感じられていて、
そして、疲れている時とか自分を労り
時に自分を甘やかしたりして、
人生楽しんでいたら
そりゃ幸せよね。

自分のことは自分で大切にしてあげよう。

自分しかいないもんね。