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実技（期間限定公開）

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本

機能解剖学、生理学、バイオメカニクスなどの視点から学術的なトレーニングのポイントを解説していきます。100日後に有料マガジンに移行します。

運営しているクリエイター: CHICKEN HEART TV

ハムストリングス「ルーマニアンデッドリフト」

トレーニングを学術的に考えるYouTubeチャンネル「CHICKEN HEART TV」。今回は、ハムストリン…

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