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あなた自身を褒めよう、とにかくがんばってるとねぎらおう♬

色んな思考、ざわざわな心、思いが登場したときこそ、

褒めよう♪
自分自身で、ねぎらおう☆
自分自身にむけてをありがとう、大好き

5分10分唱えてみて。
または鏡があるとき、それを眺めて行ってみて☆
結構、長く感じれるかもしれませんが、

とにかく、取り組んでみて。

あなたの応援団が増えたように感じる☆

安心感が増えるから♬
今日があなたにとって最高最善な一日になりますように
あなただけの人生のオリジナルストーリーと向き合う個人セッションは

勇気がいったとき、ご自分を褒めてあげましょう♬

(おとな、こども部門)