お久しぶりです。2022年７月を最後に長くお休みしていたムードトラッカーを再開します

以前はＡ４見開きで書いていたのですが、そんなに大きい必要はないかな、と手帳に挟むことを想定して、ハガキサイズ（Ａ６）で作っています。

右側にあった使い方の説明も省略しています。

ネットプリント予約番号

【セブンイレブン】
・予約番号 98844829

【ファミマ / ローソン】

・予約番号 2L89TTUEBP
・ファイル名 chiisan_tracker_2403

どちらも2024/3/2まで。
ハガキサイズ 白黒20円です。

※個人使用の範囲内でどうそ
※自作発言、二次配布はご遠慮ください

印刷報告・塗っていただいたものをSNSなどに投稿していただける場合は、#ちーさんのトラッカー でタグ付けいただけると嬉しいです。

塗り方について

…ムードトラッカーは、日々の気分を色で記録するものです

１. まず今月使用する色を5色決めます

２.顔アイコン😆😀🙂😐😭😡を見て、どの気分をどの色にするか決めて、□に選んだ色を塗ります

３.イラストに数字が書かれています。その日の気分の色に対応した数字の部分を塗ってください

全部塗り終わると、その1ヶ月どんな気分で過ごしたのか、振り返りができると思います。

ダウンロードについて

直接のデータダウンロードは、続きの有料noteからお願いします。

ハガキサイズで書いた３月分のトラッカーのJPEGが置いてあります。

noteで購入いただけると私の収益になるので、お家にプリンターなどの環境がある場合には、こちらで購入いただけると嬉しいです！