メンタル管理

「なんかメンタルが落ちてるな...」という時は、

・60分のジョギング
・音楽を聴いて歌いまくる
・家のモノを断捨離する

この3つをやれば復活するのでおすすめ💡

人との比較はモチベーションを下げやすいので、比較するなら「1ヶ月前の自分」と比較すること✨

「◯◯の勉強をした・利益が少し出た」とか「トレード記録」にメモっておくと、達成感と成長を感じやすくなります🌈


投資に限らずですがモチベーション(メンタル面)もすごく大事になってくるので自分でメンタル管理できるようになりましょう🌼


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