コーチングのスキルである「設問」。これを自分に問うてみることで”設問力”を身に着けようという気ままなチャレンジ企画、7日目です。

今日の設問

私のやる気の源はなにか？

飢えと欲求・・・

・辛い時にこれじゃ駄目だと、踏ん張って上がろうとする力
・汗かく体験をして自分の不足を知るときの刺激
・仕事で色々考えている時にでてくる探求心

余裕ができて、もっと何かがしたい！という奥のそこから湧いてくるエネルギー

やる気を実行に移せる時の条件　もありそうで考えてみる。
・自分の方向性が定まっている
・自分を信じることができる
・相手からの承認や認知（応援してくれている人がいることの実感）
・健康であること、心身の安定

今日はこのへんで。