こんにちは！
パソコンインストラクター歴12年の
チサです。(*´∀｀)

今日は

急な体調不良で学んだこと

について書きます。

実はおとついの夜から
急な吐き気があり
しんどかったんです💦
(´;ω;`)ﾌﾞﾜｯ

仕事から帰る途中で

いつもなら
帰り道は
お腹ぺこぺこなのに
全くお腹減ってなくて💦

『なんかおかしい？？？』
(´･ω･`)？

と思ってたんですが…

家に帰っても変わらず。。
なんか
ずーーっと乗り物酔いみたいな感じで

気持ち悪い

食欲もゼロだし
なんなら水も飲めない💦

しばらくうずくまってたら

『ポカリみたいなやつなら
飲めそう✨』

と、
夜遅くに
だんなさんに
買いに行ってもらったんです。

そのポカリ（スポーツドリンク）も
ゴクゴクは飲めない
(乂'ω')No!!

めっちゃ吐き気と戦いつつ
ちびちび飲んで
水分補給してました💦

その後、一旦吐いたら
だいぶ楽にはなったんですが

その後も吐き気は続いてて。。

昨日は
スポーツドリンクと
フルーツゼリー（5分の1）しか
食べられなかった😰

今朝、病院へ行ったら
胃炎か胃腸風邪とのことで
お薬を処方してもらい

さきほど、ひさびさに
固形物を食べたのに
吐き気がなくて感動してます🥺

ほんと。。
健康って大事ですよね。

今回の
急な体調不良で学んだことは

いつ、また誰かが
急変するかわからないので

いつでも
スポーツドリンクを常備しておこう！

そう心に決めました⭐️
( • ̀ω•́  )ｷﾘｯ✧

わたし。。
あれがなかったら
一体どうなってただろうか？？

自ら買いに行く元気は0️⃣だったので
一人暮らしの方も
常備しといた方が安心だなと
思いました。
(*´･ω･)´-ω-)ｳﾝ

ほかにも
何か常備しとくといいもの
何かないかなぁ？
🙄

よかったら
みなさんのお家に常備してるもの
教えてください😊

ではでは
またあした！
(´꒳`)/

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