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三日坊主伝説

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三日坊主なら何だってチャレンジできる!そんな体験談を綴っています♪
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#ストレス

三日坊主チャレンジ第三日目:ストレスと仲良くなる

今日は三日目。 頭がなかなかリラックスできないので、ちょっと極端な行動をしてみました(笑…

三日坊主チャレンジ第二日目:ストレスと仲良くなる

今日は何をしようかなぁって考えてみた。 まずは、何がストレスになっているのかな?というと…

三日坊主チャレンジ第一日目:ストレスと仲良くなる

ここ半年くらい、自分の体・・・特に頭痛と向き合ってきた。 私の頭痛の原因は3つあって 1…