心地よく過ごすために
中医学を学ぶ前は
24時間３６５日イライラして
子どもに八つ当たりしていた山田です( ;∀;)
中医学を学ぶにつれて
この世で一番分からない「自分」が見えてきて
今ではほとんど怒らなくなりました(´ω｀)
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日常を心地よく過ごすためのポイントは
まずは「自分を知ること！」
そして「自分は自分に認めてもらいたい」って気が付くこと。
例えば「自分は何に対してイライラするんだろう？」と
我に返ることは大切な気がします。
まあ、イライラするってことは
自分の思い通りになっていないからなんだけど('_')
最終到達地点の「心地よい気持ち」がズレた時
イライラ・悲しいに変化するんです。
どんな気持ちで居れば心地良いのかを自分で知っておくこと。
どんな状況でも、その中から「心地よさ」を見つけることによって
それがストレス軽減につながると山田は思っています。
身体もココロも喜ぶかもしれませんね(*'▽')
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中医学検定テキストが大好評でありがたい限りです。
全国の検定講師が各地で対策講座を開催しています(´ω｀)
山田も対策講座をしますが、
私の講座の特徴は、先人達の想いも大切にして
助けたい命が目の前に現れた時に
「何かが出来る自分」になれる知恵もふくめています。
検定に関係ないと言えばそうだけど・・・
私は中医学の知恵で大切な人の命が守れたので
検定を通して皆さんに知って欲しいなぁと思っています。
http://kimamaclub.com/中医学講座/?fbclid=IwAR3l7KupUtsOdgOixyYUET7MU5HkQdE97ClTXI57oJhesa_fuOquhtbkvFo
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【発行者】九州で中医学と言えば山田ともえ
中学生でもわかる中医学の仕組みを解説｜医学は学問だから誰にでも使えるもの｜うつ病と診断されて8年の闘病生活をしていたが 中国伝統医学に出会って1か月で動けるようになる／4か月で全ての薬を外すことに成功し人生一変｜医療を受ける立場こそ医学の知識が必要と感じて サロン 料理教室 ヨガなどに学習療法の講師として活動｜中国伝統医学の経絡で体質改善も行う｜反抗期中学生を中医学で改善する子育てママ
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