こんばんは😄 今日もバリバリ仕事ができるいい日でした😁 いろんな会社や、時にはお役所関係の仕事をすることもあるのですが、本当に風土が違って面白い😁 これは個人的な話ではなくよく聞く話ですが、お役所関係で仕事を成し遂げると、世の中では評価されるそうです😄 色々な案件について自分自身チャレンジします！ 皆さんの話も色々聞いてみたいです😁
こんばんは(*ﾟ▽ﾟ*) この前先輩と食事に行った際にこんな話がありました(^｡^) 仕事を面白くするのは自分！！！ そのために、幸せな未来像を描くんだよって･:*+.\(( °ω° ))/.:+ 大事なことおっしゃってるなと思います(*ﾟ▽ﾟ*) 僕も幸福な未来図を描きながら仕事していくことと、 これって色んな人に伝えたいなって。。 僕は、仕事仲間とプライベートも共にするような関係で、社会貢献と、一緒に達成を喜び分かちあう状態をはやくつくるためにまずは自分の力を蓄えま
こんばんは(^○^) 今日はかなりセンシティブな話題ですが、、、、 用事で新宿に来ているのですが活気に溢れています)^o^( 2年前の閑散とした東京が嘘みたいなくらいです(°▽°) 多くの方々の支えがあってここまで、ニューノーマルといわれる改革をおこなってきた賜物だなともいます(*ﾟ∀ﾟ*) 一方で、マスク着用義務や、ワクチン接種義務のmtgなど色々な場面でまだ制限、のような感覚があります(*^o^*) いい世の中であるように、できることやってきます( ´∀｀)
こんばんは（＾Ｏ＾） もう今夜もこんな時間になってしまいました(^｡^) テーマに書いた、「報恩感謝」ですが、書道の師範をされている友人に、 僕が大事にしている言葉として正式に書いてもらいました･:*+.\(( °ω° ))/.:+ 今は額に入れて家に飾っています（＾Ｏ＾） この「報恩感謝」ですが、いわゆる「感謝」について、本来は恩に報いる、 という考えが入っているそうで、ただ単にありがとうと思っているだけでなく、行為に移すことによって報いることが大事、と説いている4文字
こんばんは(*ﾟ▽ﾟ*) 今日はサウナに行ってリフレッシュしてきました･:*+.\(( °ω° ))/.:+ 最近リフレッシュしすぎです笑 サウナの入り方を、友人に教えてもらっていました（＾Ｏ＾） 7分サウナ、1分冷水、7分外浴、をやるということを教えてもらい、 俗にいう「整う」をいう体験をしてきました(^｡^) 体の血流が良くなった感覚や、ピリピリして細胞の再生をしている感覚が、すごい心地よかったです（＾Ｏ＾） ギックリ腰で腰を痛めていたのですが、良くなった感覚があっ
おはようございます･:*+.\(( °ω° ))/.:+ 昨日から仕事仲間と完全オフで伊豆旅行に(*ﾟ▽ﾟ*) 下田の方で宿泊して、今は朝風呂に行って来たところです（＾Ｏ＾） そこでの気づきが。。。。。 シャワーでお湯がまったくでず、、、、 途方に暮れていました。。。 壊れているのかな？と思いながらも他のシャワーも試してみたり、、、、 ずっと水を出している状態を維持してみたり。。。。 格闘10分。。。。。 諦めかけて水を出すのをやめようとしたら、 間違って水が勢いよく
こんばんは😄 土日にも少し真面目に、タレントマネジメントについて話をします😁 以前の大尊敬な上司と将来の人事データベース像について語ったことがあります😄 みなさんは自分の会社とかでどんな管理をしていますでしょうか？？ いろんなやり方あると思いますが、基本的な情報はインプットされてるものの、将来のデータベースは、昔にみんながやったサカつく(プロサッカーチームをつくろう)みたく、人の入れ替えでチーム力がわかるようにしたい😁 こんな先を見ながら今後も携わる機会があればと思います
こんばんは😄 みなさんは普段運動されてますか？😁 僕も意識しようと思い、本日友人とフットサルしていたのですが、、、、 やってしまいました。。。 ギックリ腰。。。 試合中に急に振り向いたのがきっかけで、やってしまいました。。笑 30代、ここまでくるとは。。。 今月に入り、筋トレも本格的にやっているのですが、見誤りました笑 ギックリ腰にならないために、やっぱり腰回りの筋肉は日頃からつけといた方がいいみたいですね😁 健康な道は地道にやってくしかないとのことです😄 ギッ
こんばんは(*ﾟ▽ﾟ*) 今日はプロテインの飲む時間について、色々教えてもらう時間になりました*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 皆さんは筋肉をつける時はどんな食事管理をしているでしょうか（＾Ｏ＾） 教えてもらったのは、タンパク質を継続して摂取するのが大事だということでした(*ﾟ▽ﾟ*) 起床後、お昼前、お昼後、夕方、夜、それぞれプロテインや、食事で摂取することが大事ということで、、、、、 納豆と豆腐がすごいということで、
こんにちは😃 最近は、仕事が落ち着いたのもあり、ランチで外食することが増えてきました😁 ランチはものすごくコスパがいいことに気づいて、堪能しまくりです😄 焼肉ランチだと1,000円〜2,000円でお腹いっぱい食べられるので、本当におススメです😁 夜になると全く違う価格になるので、本当に集客に応じてサービスができてるのを実感します😁 しばらくは昼ランチを堪能します😁
こんばんは（＾Ｏ＾） 今日はモーニングルーティーンをテーマに書きます(*ﾟ▽ﾟ*) みなさんにはモーニングルーティーンはありますでしょうか？？ 僕が大事にしていることは、継続できることをやること。。。 いろんな先輩を見ていて、モーニングルーティーンを継続してできている人は、無理なく、必要なことをピックアップしてやっているなと思います！！ なんせ僕も朝にホット青汁を飲むことや、友人からのラインを返すことのみがまだルーティーンですが続けられています♪ オススメがあれば是非
こんばんは😄 友人から、動画編集の技術が今の世の中で専門性をもって稼いでいけるか、ちょうど転換期！という話を聞きました😁 5分の動画にインタビュー含めて10時間ほどかかってりすることもあって、その技術自体が重宝される一方で、参画者が増えてきていて単価は下がっているそうです😄 マネタイズをいつからどうするか、ワクワクしながら語ってるのを見て、かっこいいなと思います！ そんな姿をみて、携帯で編集できる世の中になったので、ぼくもそのうちやってみようかと思います😁
こんばんは😄 今月に入り仕事が一段落したのもあり、1ヶ月休暇を取ることにしました😁 せっかくなので、焼肉やお寿司などいいものを普段食べられてない分食べているのですが、一週間も経つと、良くない。。。。。。 無理して良い生活をするものではないですね😄💦 結局、親にご馳走したり、お世話になった人に恩返しする、が一時だけではなく、嬉しさにつながります😁 マズローの五大欲求ではありませんが、食欲はあくまで食欲。。 日々に感謝しながら、感じながら、残り2週間を考えます😆
こんにちは😃 今日は美容院に来ています😁 どんな髪の毛にしたいか。。。 みなさんは美容師さんに何て言おうか、表現に悩んだことはありませんか？？ そもそも、かっこよければ、キレイであればそれでいい！！なんて、僕みたいに考えるタイプもいるとおもいます😁 今回は美容師さんに理想を聞かれ、あたふたしながら2センチぐらいカットしてくださいと言ったものの、言った後に後悔しました😁 感覚的なものなので伝わらないかもしれませんが、出来上がるであろう髪型がこれまでと同じ！ってなんか、、、
こんばんは😁 今日は知り合いの麻布十番のお店で手伝いをしていました😆 そんなことはさておき、いろんな人と挨拶させていただきましたが、気のいい人ばかり。。 お金があるから余裕があるわけではなく、いろんな努力をされてきたんだなと、人間的な厚みがすごく伝わる方々ばかりで自分も磨かれるようでした😆 こんな中で自分も切磋琢磨して、夢を叶えます😁 あ、前回のエレベーターの話をし忘れました笑 また次の機会にしたいと思います😁
こんばんは😁 今日は本当に暑いですね！！ 30度を超す気温も多くなってきました。。 さて、この前聞いたのですが、40歳以上の方の死因の第一位はガン、40歳未満の死因第一位はなんと自殺だそうです。。 悲しい感情がこみあげてきます。 これにつながるのでは？と思った経験があるのでそんな話を今日は頭出ししたいと思います！ エレベーターに乗った時の話です😄 僕は2階から8階まで上がろうとエレベーターに乗ったわけですが、すでに4人いました😁 20代と思われる女性が操作機の前に、10
