朝まで当直、車で大学、そのままトレーニングルーム。

だいぶ体重いけど大学に着くまでの車の中で徐々に気持ちを取り戻す。

C2は良い感じ。全身を使って、心肺的にハードと共に、体がほぐれる、バランスがとれる感じ。ローイングだけしている体の。

しばらく筋トレしないと腰の筋肉の重さがずっと残ったりする。ローイングによる疲労が。

明日は水上。気持ちよく漕ごう。