ぶら下がり会社員でいいのかな。

私は本業は建設業で働いています。 次の就活生への座談会資料を作成していたとき、昨年度の資料を見返すと、何か成長したか自分？と何も変わってない自分にとても嫌気がさしました。 かろうじて副業で好きなことに邁進できているので自己実現は果たせていますが、本業で何も変わらず毎日8時間座ってルーティン業務をこなしているのは本当にいいのかな…。と。 かといって、他部署で違う業務に従事して〝こうなりたい！〟という理想像があるかというとそうでもありません。私はD&Iや健康経営に興味があるのです

なんでこんなに自由な働き方がしたいのか？

自分に問うことが多々あります。 最近やっとわかったのが〝有限の人生だから親・家族・大切な人達との時間が欲しい〟が理由でした。 私の父親はサラリーマンで幼い頃は家にいないことがほとんどでした。月に1.2回帰ってくる時に会えることが嬉しくて、大学生になっても家族の団欒は何よりも優先して大切にしていました。 （逆に近すぎなかったから思春期がなかったのかもしれませんが。） 残りの人生、何が起こるかはわかりませんが、あと何回家族とご飯を食べられるのか、ましてや祖父母と会える時間は数日し

大切なおばあちゃん👵🏻とのランチ

私が4年前に仕事の配属で関西から上京してきた4年前から通っていたジムのサウナで仲良くなったおばあちゃんとお引越しをした後も年に8.9回は一緒にランチをします。 私の3人目のおばあちゃんのような方です。 落ち込んでいる時や辛い時、ジムに行くといつも優しい笑顔で迎えてくれて『おかえりなさい！』と言ってくれる一言にとても元気をいただいていました。 その方は75歳には見えない若々しい姿で、高齢者世帯に介護福祉士さんとして現役で介護をして回っているそう。 私自身ももっと自由な働き方

昔の私なら、8時間座ってたらお金が貰える。このままでいいやて思ってただろうな。努力が辛くてしんどいものだと思ってた。結局変えれるのは自分だけ。

お金と時間の価値

今はOLとして1日8時間みっちり働く日々。 新入社員の頃から、『時間が決められて上司から言われたことを必ずしなければいけない、順序も守らなきゃいけない、遅くまで残って残業したら賢い、早く帰ってるとサボってる』と思われることが自分の中で受け入れられず、でも、働かないわけにはいかない。そう考えていると早く定年したいな。と考える日々でした。 早く仕事が終わっても時間までオフィスで座っていないといけない。そんな働き方が本当に辛かった。この2時間あれば好きなことできるよな、と。 日

障がいのある人・lgbtq+・マイノリティに対して社内の人の理解がまだまだだなと実感。 〝違い〟ではなく同じ面をもっとみたらいいのに。違いがあるから個性になって一人一人輝ける。そういう認め合える仕組みつくりがしたい

物事には必ず良い面〝幸〟と悪い面〝不幸〟があって、どちらを見るかによって人生は大きく変わる。これも自分自身がどっちを見る〝クセ〟があるかに気付いて良い面を見るようにクセつけたら毎日幸せいっぱいな日々に🤭人生って難しいようで単純で楽しい！

セロトニンという脳内物質が減ると〝不安〟の感情が心を占めてしまい、さらに不安を呼び込むクセができてしまう。。そんな時に思考と思考の間に空間を置くことを心掛けて気持ちを放っておくと自然とその連鎖もおさまってくる。 その思考の連鎖に〝気付く〟がとっても大切！

自分に優しい言葉をかけて褒めてあげるだけで身体も心も柔軟になってくる😌

自分の〝好き〟を大切にして新しいものごとに積極的に取り組んでいると自然と運も味方してくれる😌

何も難しく考えず気付いたことからやってみる。その軽い気持ちが意外と上手くいく。 効果あるのかな?自分にもできるかな?と頭で考えず、直感に従って惹かれるままに。

今日は昨日よりも多く〝ありがとう〟の言葉を使おう！それが日々のたった一つの目標。