速読的読書へのマイルストーンの補足回です。 今回は自己肯定感を高めるには？をテーマに書いていきます。 速読的読書は 自己実現のための 読書習慣作りを目指しています。 自己肯定感という言葉も大事な キーワードの一つですので、少し詳しく 書いていきます。。 成功哲学やマインドセットのお話で 「自己肯定感を高める」というフレーズを よく見かけます。 まずはこの言葉の共通認識から 確認していきます。 １，自己肯定感とは自己肯定とは ありのままの自分を肯定する 思考のことで
１，脳活LAB流速読的読書脳活LABでは 個々に最適化した読書スピードを 確立することを目指しています。 世に言う速読はスピード重視ですが、 私はスピードはそこそこに、 内容把握は最低限に、 でも確実に自己実現へ近づく 読書スタイルを見つけること を目指しています。 なので 速読ではなく、 速読的読書です。 本を活用し、 普段日常で使い忘れた シナプス、神経細胞達を刺激し、 自分と理想のギャップを埋めるための 気付きを入れて行く、 日常で 「軌道修正の習慣」
はじめまして、速読講師 脳活LABです。 こちらのノートでは 講師10年やって感じたことを、 また速読の是非を含め 速読のコツを０からお伝えしていくのと同時に、 読書の魅力老化予防や 自己実現のための速読 という視点で書いて行きます。 まず大前提として 私は1分で何万文字も読める、 わけではありません。 ○読さんや ▢読さんが言うような 速読はできません。 それでも10年以上、 年間200回以上のレッスンを 速読講師として継続しています。 (ほんとよく続いてい
