9：00〜武禅
10：00〜護身空手木村塾（レディースクラス）
　　　　　　
　　　　　　in CMBトレーニングセンター

13：00〜たいちーズ（套路中心）
14：00〜たいちーズ（推手・散手中心）
16：30〜ナチュラルトレーニング

　　　　　　in もみじ山公園

19：30〜接近護身術卍

　　　　　　in 中野セルフディフェンスラボ

参加は、メッセージにてお知らせ下さい！