老い支度を始めるのは”今でしょ！”
#元気なうちにエンディングノートを

「老い支度」という言葉を知りました。

人は誰でも「死」に向かって生きています。

いつ死ぬかわからないから、
いつ死ぬかわからないからこそ、
死ぬ前に自分のまわりを整理することが大事。

エンディングノートを書いてみてわかったことは
・判断力のあるうちに
・体力のあるうちに
・自分でできるうちに

76歳になって本当に判断力が衰えて、体力がなくなって、なにかをするのがおっくうになったという現実。

もう遅いのかもしれないけれど、それでもこれからの人生で今日が一番若い日。

エンディングノートを書くことと、やるべき老い支度を始めましょう。

新しいnote

”今でしょ！”
元気なうちにエンディングノートを

よろしくお願いします。

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このnoteを手に取ってほしい人は
ㇾ健康で長生きしたい人
ㇾ老後を元気に過ごしたい人
ㇾ健康に不安がある人
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