突然ですがケンカの目安表を作ってみました。

これが私が個人的に思うケンカの目安表。
Lv３を何度も超えると危険信号で
Lv10までいったら修復不可能と思っています。

あ、ちなみに我が家のケンカのLvですけど…
結婚初期くらいはLv５に突入していましたが
現在のケンカはLv２でおさまってる感じです。
幸いにも、Lv５より上には到達していません。

・・・

さてさて、夫婦のケンカですけど
できるだけ避けたほうがいいのか？という話。

私個人的には
ケンカしたほうがいいと思うんですよね。

なぜなら、夫婦といえど他人同士だから
なにかしらの小さな不満が溜まっていく。

その不満をずっと我慢して溜めまくって
いつか何かの拍子に大爆発！するよりも
小出しにガス抜きした方が随分マシです。

だからこそ私はケンカしたほうがいい派。
（もちろんLv10の暴力行為は論外であり
Lv１～３くらいの激しくないケンカです）

不満があっても溜めすぎないで、出す。

そしてどちらかが不満を口に出しても
脊髄反射で怒らない最低限の関係性を
あらかじめ作っておくことを心がける。

あとこれはウチのオリジナル的なもので
『おしりをつねる』くらいの軽い攻撃を
嫁ちゃんがして発散できるのがいい感じ。

うまく口に出して発散できないことって
どうしてもあるからやっぱり少しくらい
攻撃をするのもアリかなって思います。
もちろん力の強い男性が女性にするのは
NGです。

でも注意点がひとつ。
必ず謝ることです。「ごめんなさい」と。

ケンカ＆ごめんなさいはセット。
これが夫婦のケンカの鉄則です。

さて、どっちが先に謝るのかと言えば
“大人の方”が先に謝るのを推奨します。

大人と言っても年齢とかじゃなくて
精神的に大人である方、です。

ちなみに私たち夫婦が謝る場合は
できるだけ私が先に謝るようにしています。
でも、嫁ちゃんから謝ることも多いんです。
感覚的に５：５です。不甲斐ない私（笑）。

でも、ケンカの直後はお互いピリピリしてて
謝るのも、謝られるのもむずかしい時間帯。

だからその場でイライラしながら謝るよりも
一度おたがい落ち着いてから、改めて謝罪を
するほうがよっぽど効果的です。

最後に、これは私の経験則ですけど
パートナーに心から謝ることができると
そのぶん、絆的なものが強くなる気がします。

そういった意味でもケンカは悪くないかなって。

とはいえ
無駄に相手をディスるのはダメですけど（笑）。