【ストレス脳】
https://www.shinchosha.co.jp/book/610959/

感情は脳の生存戦略だ。ただし大昔の人類が生存するための。

…そう考えると、いつも何となく満たされない気分も別に仕方ない気がしてくる。こんなに恵まれているのに、とか自責する必要もないし、冷静に科学で対処すればいい。