1週間
調子が悪くて外に出られなかった

待ちに待った外出
ラーメンを食べに行った

私の外出は基本平日
主に子供のいない時間帯

外に出ると色々な音が溢れている

車やバイクのエンジン音
車内から漏れ出るカーステレオ

厨房から聞こえる食器の音　
人のざわめき
店内のBGM
赤ちゃんの泣き声
子供の声の大声や奇声
女性の高い話し声
男性の低くい話し声
呼び込みの店員の声…

音の洪水が私を襲う

外出時の必需品
ノイズカット耳栓
イヤーマフ
２重で音を遮断しても
全てが消えるわけじゃない

隣にいる母の声が聞こえない
聞こえるのは周りのざわめき
防音対策してもコレ

だから外出は疲れる

学校もそう
子供の声
教師の声
どの教室も図書館のようだったら
居られるのに…

音が嫌な時
できるだけ何かに熱中する

でも　それも万能じゃない
誤魔化しても　体は疲れてる

防音対策と時間制限

これ以上対策が今はない

今後何か開発されたらいいのになぁ