何を習慣にしていたか
そもそも忘れてしまっている可能性があるので改めて書き出してみる。

・洗顔、乳液
・水を2l飲む
・ストレッチ
・ペン習字
・プロテインとサプリ
・Kindle読書
・将棋
・筋トレ
・note執筆
・スペイン語勉強（新規）
・脱毛
・メディテーション

・コーディング
・セルフマーケティング
・仮想通貨の学習
・東南アジア勉強

毎日休まずコツコツと。
仕事と同じだけの熱量を
習慣化に費やしていこう。