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近頃、一日に予定を何個も入れるとしんどい。 朝から仕事を入れて、お昼は少し休憩して、夕方…
かかりつけの病院を変えて、レントゲンを再度撮って、MRIのデータを見て貰った。 そのうえで…
あれから１週間後。 今度、大きい病院で診て貰うことになった。 MRI画像を見て貰ったら、首…
お久しぶりです。 元気ですか？ 私は相変わらずな日常を送っております。 noteに何を書こうか…
ツラい肩凝りは頚椎椎間板ヘルニアのせいだと書いたけれど、正確には、頚椎症性神経根症だと判…
整形外科を受診していて、あまりにも酷いという医師の判断から初めてMRIを撮りに行った。 「…
肩こりとは、かれこれ20年前程の付き合いになる。 体験したことある人にしか分からないと思うのだけれど、肩こりって本当にツラくないですか？ 常に重い。なんだか肩まわりが張っている感じ。とにかく違和感。 私は10代の頃から肩凝りを感じ始めていて、これが肩凝りか…。という感じだったのだけれど、段々酷くなってきた。 20代に入ってデスクワーク中心の事務職になって、1日中PC作業をするようになって、ストレスフルになって、仕事を辞めざるを得なくなった。 今や誰もがスマホを眺める
やる気が出ない、朝なかなか起き上がれない、同じ仕事をしているのに、なんだか人より疲れやす…
普段、料理やお菓子作りなどに使ったり、コーヒーに入れて飲んだりしている「砂糖」。 "白い…
