50代女性
テニスを楽しく続けたい！

サーブの際に右肩に痛みが出現
※インパクトの瞬間
左膝に違和感がある。
ややO脚変形・・

右肩に関しては
アライメント（肩の姿勢）不良による
組織の挟み込み・・
180度手は上がるし
インパクトの際以外は痛くないので
病院はステイ・・

左膝に関しては
お皿が大きくなっている・・
つまりお皿の下の脂肪体という
本来柔らかい組織がカチコチになっている。

そこで肩は保険診療枠で施術し
右肩と左膝に偏ったストレスを
分散させるために
自由診療（ピラティスと名前のつく
歩行改善エクササイズ）を実施中です。

現在4回目のセッションですが
今段階で大きく変化が出ています。

本気で改善するには
知識と身体の正しい動きを
相手が理解できる
言葉と間と徒手によるアシストで
誘導していかなければなりません。

運動指導歴はかれこれ20年・・
整骨院は10年以上やっていますが
新しい方を見るたびに
難しいなあと感じます。

相手の受け取り方は
10人10色
本当に違うから
あっ！これね！と思って頂く
ポイントや言い伝え方がほんとに
違うしそれが面白い。

そして伝えても
それ・・やってもらえなかったら
本当に意味がない💦

だからこそ
その方の性格や生活習慣を
しっかり聞いて、見てその上で
がっぷり四つ二人三脚で
身体改善の道を歩んでいく必要が
ありますね。

それでは今日の成果です！どうぞ↓

根本解決のためには
歩きと日常生活で痛みが出る動作の改善が必要です。
クレアライフ整骨院では
痛みの改善と根本解決のためのアプローチを
セットで行っています。
急性期はもちろんなかなか改善しない
慢性痛をお持ちの方もお気軽にご相談ください。
ご連絡は↓公式ラインより
メッセージをお願い致します。