どんな時も、自分に声をかけ続けてあげる。
振り返ってみると、、人生でスランプなとき
自分に沢山の声をかけてきたように感じる。
それは、無意識でだけど…
今、考えてみると
インナーチャイルドに声をかけていたんだ。
もうどうにもならない時、、助けて
そんな言葉を、こころの中で叫んでいた。
そして、力尽きて力が抜けた時
その頑張っていたエネルギーがなくなり
スペースができる。
もしかしてここに何か入ってきていたのだろうか
ずっと、内側の自分に気づいていなかった
そうか、、
ならば、沢山のコミニケーションが必要だ
こころに中に傷ついた自分に声をかけ続けてあげる。
自分が最大の味方になること。
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