牡羊座下弦の月 ~ 傷の癒しと、解放と、自己愛と。

こんにちは!いつも応援ありがとうございます。感謝しております。じゃすふぁ・鈴です。

日本時間の本日6月25日午後6時46分頃に、牡羊座にて下弦の月です。

下弦の月とは?

満月に月が満ち、そこからどんどん月が欠けていき、ちょうど半月になった状態です。占星術的に言えば、太陽と月の角度が90度でスクエアです。スクエアというのは、上弦の月と同様に、地と火、または風と水で交わらず反発するようなエネル

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自分が何者なのかわからない

好きなものは「特にない」

私は小さいころから、自分というものがありませんでした。

幼稚園では、将来の夢や七夕の願い事が書けず

小学校では、詩や作文が書けず

思春期には、文集やサイン帳が書けず

その後も好きな服がわからないなど

自己像はぼんやりしていて、ずーっと迷子のような感覚でした。

あの子はキラキラして見える。自分は・・・

今でこそ、そんな自分も愛おしく思えますが

私って何キャ

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ジブリッシュリトリートin金沢その2 引きよせビジョンボード

ジブリッシュリトリートでは1日めの23時頃から2日めの12時まで日本語禁止。
夜はジブリッシュ百人一首をして、怪しげなダンスやら儀式を子どものように楽しんでから就寝。
翌朝は、みんな無口。日本語を話せないし、朝のテンションの低さと夜のように口が動かないからジブリッシュも話せない。

ジブリッシュで朝食。主催者が宿舎の人に「外国語の研修なので日本語は話しません」って言ってた。

ジブリッシュで笑いヨ

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子供の自分が首を絞めてくる

自己肯定感が、私はものすごく低いタイプです。

それが子育てで苦労してるよっていうお話。

過去の話と私の治らない病の話は後々にするとして、子供の自己肯定感を高めることが大事だとネットでも幼稚園でも育児書にも書いてあるわけなんだけど、子供を肯定してあげることが過去の自分が嫌がるんです。

毒親育ち、アダルトチルドレンでインナーチャイルドがいる方はわかるのかな。と思いますが、子供に優しくしようとする

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ジブリッシュリトリートin金沢

先週末、笑い総研ののびーさんのジブリッシュリトリートに参加しました。

ジブリッシュとは意味のない言葉を話すこと

抑圧した感情を吐き出したり(意味のない言葉で吐き出すので自分も他人も嫌な気がしない)
思考を止めたり

今のわたしの求めていることばかりのジブリッシュ!

ジブリッシュはラフターヨガリーダー養成講座で知った。笑いの講座の中に少しだけ組み込まれていた。
笑いも楽しいけど、ジブリッシュを

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soul voice を叶える事の大切さ

こんにちは♬

夏至も終わり、どんどんと夏らしくなってきました!!

今回はsoul voice schoolの生徒ちゃんと

内海まで行って来ましたよー❤️

ハッチソウルちゃんは🐱海でプカプカ浮いて〜

ゆうこりんソウルちゃんは😺海で潜って〜

私のソウル様も、海を見たい!砂浜で遊びたい✨

三人のソウルちゃんの希望が『海』🙌🙌‼️

自然と、ソウルちゃんからの指令がシンクロする現象は

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ミントが そうなんです。

古い心の傷を癒すんですよね。

チョコミントが食べたいときは、過去の古い心の傷を癒している最中かもしれませんよ、というお話し

泣いてるキミへ

はじめまして。

らいとくんと申します。

社会に出て数年経ち、

最近気付きはじめたことは、

何度失敗しようが、何度ボロボロになろうが、何度精神を病んでしまおうが、

やりたくないことを全力でやろうとしている現実と

それに奪われた時間と体力とメンタルがえげつないということ。

※あくまで個人的な意見です

子供の頃、

わたしの周りにいたオトナタチは、決まって皆

同じようなことを私に教えて

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自分の思いを取り戻せ!

わたしの感情は、厳しい母の前で抑圧し続けて、とうとう出てこなくなった。
他人に合わせるとか、相手が欲しい反応をするとか、突然キレるとか、そんな表現しかできなくなっている。

本当のわたしは、何を考えて、何がしたくて、何が欲しいのか
そんなことを最近は探っている。

まだまだ「………」なことが多い。
見つかるわずかな感情が母からの刷り込みではないかをまずよく確認する。
刷り込みのなかでも母の影響

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劣等感ゆえ感謝できないわたしを発見!

笑いヨガで月に2回一緒にリードするOちゃん。
ここ数ヶ月、待ち合わせ時間に必ず遅れてくる。
先日は、リードする日に「仕事が入ったから、ひとりでお願いします」と。
その次も「忘れていて研修申し込んだ!ひとりでお願いします」

都合よく甘えてくるけど、あまり大切にされてない気がして、もやもやしていた。

先日、Oちゃん不在のひとりでのリードの日。
わたしのやりたいようにやろうと、おおまかに予定を立てて

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