ダメな自分を受け入れられない
いつも「なんとなくご機嫌」でいたい　　　　　　　　　　　　
もっと自分と仲良くなりたい、好きになりたい

そんな方はぜひこちらをお読みください。

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「心の痛みを最強の武器に変える・3つの魔法のレシピ」
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私たちの中にはいろんな自分がいます。

ダメな自分
嫌な自分
素敵な自分
意地悪な自分
けなげな自分……

いろんな自分がいるのに

ダメな自分は欲しくない
良い自分だけあればいい

そうやって
ダメな自分を
家族や友人に押し付けることで、
多くの人が苦しんでいます。

でも、自分がご機嫌であれば、
どんな自分も受け入れ、
幸せな毎日を送ることができます。

では、ご機嫌の正体とは何でしょうか？

それは、自分と仲良くなること。

自分と仲良くなるとは、
心の中にある敵を味方につけること。

心の中の敵 ＝ ダメな自分

ダメな自分の使い道を見つけると
宝に変わり、
自分の本来の力という強い味方に変身します。

今まで気づけないでいた、
自分の隠れた能力、優れた資質、魅力などに。

それは、
私の本来の力、
自信のもと、
愛のもと、
喜びと幸せのもと、
豊かさのもと………。

ダメな自分を宝に変えると、
敵が味方に変わって
あなたは本来の力を取り戻し、

「私ってすごい、素敵！」と思えるようになり
だから自分と仲良くなれて、
心の深い所からご機嫌になれるのです。

ダメな自分を受け入れられない
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