こんにちは、ライフコーチのあそび屋だいです。

みなさんは、他人と比べてしまうことはありますか？

この日本社会では、多少なりとも競争に巻き込まれて比較されて、他人を見ることを刷り込まれてきた人は多いと思います。

他人を通して、自分の頑張りを知る。
他人を通して、自分を責めたり自信を持ったり。

人との競争することは悪いことではないですが、それらを基準として自分をジャッジしていると、常に周りは敵だらけの息もつけない生き方になってしまいます。

それは居心地が悪いですよね。疲れますよね。辛いのも当然です。

息苦しい生き方からどう見方を変えていくべきなのか。
自分だけの世界をどう作っていくといいのか？

そんなお話を今回は録ってみました。

「笑えること」を見つけましょう。

あなたの頑張りはその為にあるはずです。

そういえば髪色変えました！✨
そしておすすめの「おおうなぎぱん。」です。（自主制作）

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