今日はよく眠れてご機嫌なDannyです。

HSS型HSPとは、刺激追求型で非常に繊細な人。

HSS（High Sensation Seeking）：刺激追求型
HSP（Highly Sensitive Person）：非常に繊細な人

非常に繊細なのに、好奇心旺盛、とゆう、二律背反は思考回路をもっている。
アクセルとブレーキを同時に踏んでいる。
感受性が高く、外部からの刺激に敏感な人。

米国の心理学者 エレイン・N・アーロン博士が提唱した心理学的概念。

（参考）
ひといちばい敏感なあなたが人を愛するとき―HSP気質と恋愛―

実は、Dannyは、HSS型HSP。

社交的で、飲み会も仕切るの好きだし、盛り上げるのも得意。
仕事でも、プロジェクトマネジャーが多く、人々を束ねて、推進するのが得意。

でも、実は、人が好きじゃない。みんなわがままだから。
だから、プロジェクトマネジャーの仕事はとっても疲れる。
でも、嫌いじゃない。

最近、一人でできる仕事を増やしている。
いろいろ、他人から言われるのがすきじゃないので、自分ひとりで完結する仕事を増やしている。

昔は、こうあるべき、が強かったので、HSPであることを認めず、
優秀な物分りの良いサラリーマンになるのをがんばってた。
でもあるとき、それがもうできなくなった。
身体も思考も動かなくなった。
普通のレールを下りた。

そして、自分が、HSS型HSPであることを知った。
はじめは、受けいられなかった。
でも、「HSS型HSPのおすすめの働き方」をはじめたら、超絶に楽になった。

「HSS型HSPのおすすめの働き方」
・個人事業主や起業
・ひとりで完結する仕事（デザイナーやプログラミングなど）
・複数違った種類の仕事を並行してする

自分の本質を理解して、それに合った仕事や働き方を選ぶのは大切。

さー、今日も一日がんばろう！

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まとめ
HSS型HSPとは、刺激追求型で非常に繊細な人。
自分の本質を理解して、それに合った働き方をすると超絶楽になる。

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#田村淳 #ロンブー淳 #hsp
HSPについて話します。

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