こんにちは！動きの調律師・杏奈です。

最近は體をリセットするレッスンばかり行なっています。

長年體を酷使してきたダンサーさんや
運動習慣が殆どない方
両極とも思える方々ですが
両方ともに必要なのは
體のリセット
ということでほぼ同じ内容のレッスン

その動きはとてもシンプル
でも「ただやる」だけではリセットは難しく
ご自分の體と向き合っていただく「内観」が必要。

ですのでレッスンでは問いかけをさせていただきながら
進めさせていただいています。

可能な限り対面でのレッスンをお勧めしていますが
遠方などで対面が難しい方には
オンラインでも実施しています。
近畿エリアであれば出張も可能です。

●色んなトレーニングをしてきたけれど
歪みや痛みなど不調がある方
●運動習慣がなく體が固っている方
●兎に角リセットしてリラックスしたいという方
●くぅちゃんに会いたい！という方（笑）

お気軽にお問合せください(o^^o)

リセットムーブメント・レッスン

（料金は税込です）

●サロンでのプライベートレッスン（女性限定・60分）
料金：8,800円

●オンラインでのプライベートレッスン（60分）
料金：6,600円

●出張プライベートレッスン（女性限定・60分）
料金：8,800円 ＋ 往復交通費

●出張セミプラベートレッスン（3名様まで・60分）
料金：お一人5,500円 ＋ 往復交通費

●出張グループレッスン（4名様以上・(60分）
料金：お一人4,400円 ＋ 往復交通費